標題:
[中式食譜]
烤三節翅
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-6-13 08:40 PM
標題:
烤三節翅
【材 料】
# C ` K; j8 M* i" ~7 M1 D
. B/ z! l) N5 stvb now,tvbnow,bttvb
三節翅 200公克
5.39.217.77:8898! _$ c0 b( n; \- z) Z, g
生菜 適量
5.39.217.77:8898% G5 ?4 g4 N( B* }% T1 X$ w
茄味燒烤醃醬:
5.39.217.77:88985 k0 r2 L1 h* ^5 s A& J7 I4 E
糖 1/2小匙
# @, Q0 T N% ?" W& G, G公仔箱論壇
蔥末 1小匙
( o Y6 x* t% v1 O, S; T公仔箱論壇
蒜末 1/4小匙
% Y. z: g0 t9 J J; a3 j8 x. }2 ]
蕃茄醬 1大匙
, O- K: K% D: `- x
薑末 1/4小匙
0 S4 C, a& _2 o( @tvb now,tvbnow,bttvb
酒 1大匙
+ D. E& Q6 D( ?- W. s5.39.217.77:8898
醬油膏 1小匙
1 k' \! G2 }- r; w0 D: s
公仔箱論壇2 n9 O7 |+ }' r b! q9 j
【做 法】
5.39.217.77:88985 T& b. K( r9 s
/ }9 L% M! L6 U* e9 [0 l6 j" o* atvb now,tvbnow,bttvb
1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。
5.39.217.77:8898' P" u& P8 {# ?/ F2 o5 e7 p
公仔箱論壇( Q2 v1 }1 z1 n6 T8 d6 N" r
2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。
. w$ m: M) O/ d公仔箱論壇
9 F( ]/ q6 F# E! r% P公仔箱論壇
3.將作法2的三節翅插上竹籤,放入已預熱的烤箱中,以150℃烤約10分鐘。
" v3 d" O9 h [
# e# T1 G9 L6 `. f3 b公仔箱論壇
4.取出作法3的三節翅,放在鋪有生菜的盤中即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0