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標題: [中式食譜] 當歸蛋白蒸雪花蟹柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-11 06:48 AM     標題: 當歸蛋白蒸雪花蟹柳

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材料
7 M$ R, ^7 I0 ~) v' X9 a: jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸 2片、阿拉斯加雪花蟹柳 180克、蛋白 4隻、雞湯 210毫升、鹽適量、糖少許、紹酒 1茶匙
( @  Y& M+ V3 T, w7 `tvb now,tvbnow,bttvb" p& G. A5 j- t# H2 \+ }2 D
       
8 P) j/ k( W4 `& z) w  ]. Ztvb now,tvbnow,bttvb
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5 U4 [# M& _6 u2 ^" f- J. d$ A( s公仔箱論壇做法
) G# u9 Q8 Z4 M+ d  wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.當歸片加水浸過面,用大火隔水蒸 10分鐘取出,當歸水留用。tvb now,tvbnow,bttvb% n! c8 z  l7 [4 `! p& X
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2.蛋白拂勻,加入 200毫升雞湯和鹽拌勻。公仔箱論壇! A' I" K; L/ E4 z: X5 W% M% F0 \4 ?

$ I  o  D' f3 o公仔箱論壇3.將蟹柳鋪於碟中,倒入( 2),包上保鮮紙,以大火隔水蒸 15分鐘。
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4.將當歸水、 10毫升雞湯、糖、鹽、紹酒放入鑊,以細火煮勻,淋上( 3),放上當歸片即成。

作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-11 03:46 PM

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