Board logo

標題: [中式食譜] 當歸蛋白蒸雪花蟹柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-11 06:48 AM     標題: 當歸蛋白蒸雪花蟹柳

        ; V% D5 _( ?. t# q1 I

" M+ p0 R; M) D5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
/ m) K) H: s& m& v5.39.217.77:8898當歸 2片、阿拉斯加雪花蟹柳 180克、蛋白 4隻、雞湯 210毫升、鹽適量、糖少許、紹酒 1茶匙
" U/ H" x5 ]: u7 C! |
( m2 l. Z9 ^! N5 @9 y. e       
8 i6 S4 U: y1 n% X# N6 A3 v" Atvb now,tvbnow,bttvb3 q1 a+ d# T# z7 d2 c

& ]6 x5 O, k! x9 w公仔箱論壇做法公仔箱論壇2 K+ |+ `3 Z+ ~6 c
1.當歸片加水浸過面,用大火隔水蒸 10分鐘取出,當歸水留用。
4 f1 K" N0 Q( J& c/ B% Otvb now,tvbnow,bttvb, ]. Z- I, C* @
2.蛋白拂勻,加入 200毫升雞湯和鹽拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb7 Q4 O/ [9 Z! u5 ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C. G1 F9 u: g
3.將蟹柳鋪於碟中,倒入( 2),包上保鮮紙,以大火隔水蒸 15分鐘。公仔箱論壇5 y* O+ _: v, u' l

2 Y, K+ ^9 O! A2 V2 v9 J: ?" X5.39.217.77:88984.將當歸水、 10毫升雞湯、糖、鹽、紹酒放入鑊,以細火煮勻,淋上( 3),放上當歸片即成。

作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-11 03:46 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0