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標題: [中式食譜] 天麻陳皮斑球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-11 06:46 AM     標題: 天麻陳皮斑球

       
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5 F/ c' x- d3 o材料& C; d* s2 T0 O  B# q8 U( h
天麻 1件、薑片 5片、米酒 250毫升、臘肉 55克(切絲)、斑球 250克、菜心 4條、果皮絲 10克、薑絲/紅椒絲各少許、魚湯 450毫升
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' |5 j2 e2 T; D* W& R) n調味料
2 @# {& q* t: k: i  Z8 T6 _0 `3 B8 ~5.39.217.77:8898鹽 1/3茶匙、糖 1/2茶匙、生粉少許
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* `, ^6 b# X/ }6 c! u0 B2 m
, d5 b, v2 W$ n; D- t做法
& ]( H9 t9 P5 ?公仔箱論壇1.天麻浸在米酒中,再加入薑片,以中火隔水蒸 8小時至腍身後切絲。5.39.217.77:88982 F4 E  y7 H  ?# o( X. K
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2.斑球加鹽、糖及生粉略醃,放入 180℃滾油中泡 1分鐘後盛起。
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' y3 @/ @! h; e; i! f' ^. w5.39.217.77:88983.菜心放滾水中灼熟後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb2 \5 d6 f9 Q9 C3 |

( P$ M- D  E. E! I) U, e$ c& ktvb now,tvbnow,bttvb4.開大火燒熱鑊,下魚湯、薑絲、果皮絲,滾起後下斑球、天麻、紅椒絲,滾起後上碟,撒上臘肉絲,以菜心伴碟即可。# `" S+ F6 b$ {7 B  c  I5 ~

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