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標題: [中式食譜] 天麻陳皮斑球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-11 06:46 AM     標題: 天麻陳皮斑球

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材料
$ [9 f; h: T3 _; D公仔箱論壇天麻 1件、薑片 5片、米酒 250毫升、臘肉 55克(切絲)、斑球 250克、菜心 4條、果皮絲 10克、薑絲/紅椒絲各少許、魚湯 450毫升
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調味料6 m4 h0 g4 H: E' k. v
鹽 1/3茶匙、糖 1/2茶匙、生粉少許公仔箱論壇3 D4 S( F5 J* T( ]* R

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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z. V% L9 c" o* b8 D
1.天麻浸在米酒中,再加入薑片,以中火隔水蒸 8小時至腍身後切絲。tvb now,tvbnow,bttvb# |, l9 M- V; t1 k: I
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2.斑球加鹽、糖及生粉略醃,放入 180℃滾油中泡 1分鐘後盛起。公仔箱論壇; ^5 M& B" ?' I/ c: G

; `$ @9 L8 ?* L* U, J5 b/ c' x8 {# H- Utvb now,tvbnow,bttvb3.菜心放滾水中灼熟後盛起。
& T4 i$ Z: T9 Q8 T7 |" m5 D8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  b8 X. B: w# A9 h0 P" O/ P! C7 y4.開大火燒熱鑊,下魚湯、薑絲、果皮絲,滾起後下斑球、天麻、紅椒絲,滾起後上碟,撒上臘肉絲,以菜心伴碟即可。tvb now,tvbnow,bttvb. X8 h7 E+ h$ b: U  m/ J" H% [

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