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標題: [中式食譜] 天麻陳皮斑球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-11 06:46 AM     標題: 天麻陳皮斑球

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材料
& W; N' G( i# g* ^: }公仔箱論壇天麻 1件、薑片 5片、米酒 250毫升、臘肉 55克(切絲)、斑球 250克、菜心 4條、果皮絲 10克、薑絲/紅椒絲各少許、魚湯 450毫升
! L; D- k* J' n  W3 ?0 m1 f# q4 _" ^5.39.217.77:8898公仔箱論壇+ Q# U3 V  I# v  O$ [. v6 B& a
調味料
( p6 C4 A1 G( ^; H# I/ b) J; [# g+ ftvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/3茶匙、糖 1/2茶匙、生粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B/ s1 J& x/ b
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]- H! U3 G! J' v* r7 l
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k0 t2 m- u3 A
1.天麻浸在米酒中,再加入薑片,以中火隔水蒸 8小時至腍身後切絲。
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2.斑球加鹽、糖及生粉略醃,放入 180℃滾油中泡 1分鐘後盛起。公仔箱論壇  x7 F$ z* z! C1 K2 X- A4 x' [6 @( B

. L0 H9 Y4 E% P) q5 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.菜心放滾水中灼熟後盛起。
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) k$ K0 G1 B( L8 y+ g3 ^, m6 o( Z" a4.開大火燒熱鑊,下魚湯、薑絲、果皮絲,滾起後下斑球、天麻、紅椒絲,滾起後上碟,撒上臘肉絲,以菜心伴碟即可。
1 s2 ?1 K7 n0 N1 [5 P: x# P# D6 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K1 i, s: o" {5 z1 j
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