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標題: [中式食譜] 青蟹炒年糕 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-10 06:49 AM     標題: 青蟹炒年糕

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材料( B: k5 c9 k; j# U" i* z; P
上海年糕 2條、青蟹 1隻(約 600克)、熟毛豆肉 10克、葱段/薑片各少許、海鮮醬 2茶匙、高湯 150毫升、老抽 1茶匙、糖/麻油各少許、生粉/生粉水各適量6 a: y: ^) a" |- W) m2 |
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6 _0 S  b/ W, L; cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
( }5 o3 P1 Q4 W6 S/ j5.39.217.77:88981.將年糕切片,放入凍水中浸一晚,然後放入滾水中汆水後盛起。5 {1 O) q  H+ Y# X# F2 \3 t

& U5 d! @: S5 H% v! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將青蟹斬件及清洗乾淨後,再撲上生粉。公仔箱論壇/ l. Z7 E0 F$ [. Z% X1 n2 D8 V

7 w  \6 H& Q( N( j+ ]: e3.開大火燒熱約半鑊油至 60℃,放入青蟹件用大火煎炸 2至 3分鐘,待蟹轉金黃色即盛起。
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4.開大火燒熱鑊下油,加入葱段及薑片略爆,下海鮮醬炒香,注入高湯,將青蟹回鑊,下年糕、老抽及糖炒抽勻。6 y8 v( v$ c( }
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5.然後收細火,加蓋燜 5分鐘至年糕完全軟身,下生粉水埋芡後,加入毛豆,淋上麻油炒勻即可上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb( u5 K; g- ~+ V4 d* h. _9 g. a

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