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標題: [中式食譜] 青蟹炒年糕 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-10 06:49 AM     標題: 青蟹炒年糕


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材料
# q% ^1 g5 ?$ N7 J$ T# ^( K$ X上海年糕 2條、青蟹 1隻(約 600克)、熟毛豆肉 10克、葱段/薑片各少許、海鮮醬 2茶匙、高湯 150毫升、老抽 1茶匙、糖/麻油各少許、生粉/生粉水各適量公仔箱論壇) G, f$ O( K9 J9 |

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! l5 n4 i/ H  e: B! y4 f5.39.217.77:8898做法
( ^5 C: E5 ~) t1.將年糕切片,放入凍水中浸一晚,然後放入滾水中汆水後盛起。5.39.217.77:88985 h9 ~! U& m1 u7 ~: q
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2.將青蟹斬件及清洗乾淨後,再撲上生粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?: S0 r% m+ W7 ~
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3.開大火燒熱約半鑊油至 60℃,放入青蟹件用大火煎炸 2至 3分鐘,待蟹轉金黃色即盛起。
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4.開大火燒熱鑊下油,加入葱段及薑片略爆,下海鮮醬炒香,注入高湯,將青蟹回鑊,下年糕、老抽及糖炒抽勻。tvb now,tvbnow,bttvb! W( |0 f, |# o4 I

9 }( I) ~4 A3 T% b, o' B公仔箱論壇5.然後收細火,加蓋燜 5分鐘至年糕完全軟身,下生粉水埋芡後,加入毛豆,淋上麻油炒勻即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [! j! H. Q6 k. [8 l

5 y9 X: l9 h& B4 Y0 x: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        3 m! a: V" o& i( P
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