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標題: [中式食譜] 青蟹炒年糕 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-10 06:49 AM     標題: 青蟹炒年糕

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, g- k  K+ B' M材料5.39.217.77:88983 q2 q4 m$ O1 H0 z: h
上海年糕 2條、青蟹 1隻(約 600克)、熟毛豆肉 10克、葱段/薑片各少許、海鮮醬 2茶匙、高湯 150毫升、老抽 1茶匙、糖/麻油各少許、生粉/生粉水各適量
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1 w9 \- H9 C+ r/ L3 o8 F  ~做法
3 x; c& i& T: Q' J1.將年糕切片,放入凍水中浸一晚,然後放入滾水中汆水後盛起。
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2.將青蟹斬件及清洗乾淨後,再撲上生粉。tvb now,tvbnow,bttvb- ?1 T3 {2 M  ^% t
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3.開大火燒熱約半鑊油至 60℃,放入青蟹件用大火煎炸 2至 3分鐘,待蟹轉金黃色即盛起。公仔箱論壇2 r  G  n6 [2 L/ [) t$ c- Z

- }! \8 t0 b( m6 W) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.開大火燒熱鑊下油,加入葱段及薑片略爆,下海鮮醬炒香,注入高湯,將青蟹回鑊,下年糕、老抽及糖炒抽勻。
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3 V7 x. i8 z( N% Q* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.然後收細火,加蓋燜 5分鐘至年糕完全軟身,下生粉水埋芡後,加入毛豆,淋上麻油炒勻即可上碟。
/ A* v7 m' [8 P1 J# \5.39.217.77:8898公仔箱論壇8 J. o( p: ]" J. e, s
       
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