休息就只是為了休息而已* M. {0 l1 c b
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- |; l- L: `- M5 i" }# P4 h動聽的樂章，中間常有一、兩個休止符。
# J% t: q0 I$ G7 ?4 |- I& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。休息，不一定是為了走更長遠的路。公仔箱論壇" @& t) W/ n* p, n
有時候，休息只是為了讓你有機會轉身審視過去；有時候，休息就只是為了休息而已。
9 o9 w" `8 C/ b7 w1 n* B. c# B/ l: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如願以償地開了一家咖啡館之後，他才真正體會到自己做老闆的辛苦。
% L/ U% p5 ]* A9 |$ [6 c0 B5.39.217.77:8898光是全年無休的工作方式，就讓他嚐盡「為了理想，失去自由」的滋味。" P1 ?8 `2 L$ M( I! L+ c2 b
「何必這麼辛苦呢？每個星期休息一天吧，」朋友勸他。
6 p9 y2 y; N; `3 x' K, u$ P 不這麼做，他有千百個理由，包括：店租很貴，一天不營業就等於成本相對地增加。
7 c7 X7 h) w# U" p; h/ N5.39.217.77:8898附近商圈競爭激烈，一天不開店，生意就被別人搶走……於是，他日復一日地重複著同樣的動作，開店、打烊，歡喜、抱怨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E% r9 `# L& B s; k# l
直到有一天終於受不了，喔，是他的忠實顧客受不了啦，開口跟他說，「老闆，你的臉色愈來愈難看，是不是工作太累了，應該休息一下或出去旅行。」
2 Y( ]5 V0 H6 h' D# m, _8 t公仔箱論壇 聽到「休息」和「旅行」，雖然他整個人像觸電般震動了一下，回應說，「喔，是啊，是啊，你說的有道理。」公仔箱論壇/ g" s% }9 z+ U/ i
心裡卻想，「你懂個屁！每天做生意，損益都快不能打平了，還想休息？」 後來，生意愈來愈差，客人愈來愈少，他愈來愈焦慮。
; i6 \ q" ~; H( Dtvb now,tvbnow,bttvb請教一位很有經驗的開店前輩，對方提出的建議，居然和那位顧客給他的忠告一樣，「休息一下，至少每個星期有半天暫停營業。」* G& z% H" R( O! D& K
「如果不營業時，有客人想來惠顧呢？」他問。tvb now,tvbnow,bttvb. ?, ]1 ?+ u; \0 \2 C9 ?
「如果他們真的很喜歡你的店，自然會配合你的營業時間來。」. K7 p9 X) r; R, F- r
「可是別人都全年無休啊？」他又問。% a6 n' G7 D$ a) k
「是店面全年無休，不是工作人員全年無休。
4 D1 y" w3 O: q$ M/ I& H1 M等你生意穩定了，多請幾位人手來幫忙，就可以人員輪休，店面全年無休。」
& v. n: B! W6 w( C! `$ }0 H& ? 這次，他照做了，效果很神奇。
6 V/ ~/ u+ d/ J1 X& c J公仔箱論壇一星期少了半天營業時間，業績並沒有往下滑，反而顧客都對他說，「老闆的氣色看起來愈來愈好了。」
( N* ~3 a5 n# M/ \9 Jtvb now,tvbnow,bttvb．太講究表面上的效率，反而易與成功錯身而過 很多追求成功的人，都捨不得休息。
* ~! V' U( n" Z( p* W2 Q/ ?5 W5.39.217.77:8898一心以為只有達到效率的巔峰，才能早一點達到成功。
+ L/ `$ y; g* u) a, I公仔箱論壇但大家都忽略了，所謂「效率的巔峰」，並不是一味地爭取時間的快速，也不是要你把自己搞到「油盡燈枯」的地步。公仔箱論壇; z9 u/ D7 {( k: X' d. ~6 d- @
更何況，效率不一定適用於所有的事情。( V7 c+ K+ Q$ q' x
有些事，不刻意講求「制式的效率」，比較隨意一點、節奏緩慢一點，反而容易成功。公仔箱論壇6 w4 m( u. P) C5 ~ x) w
我在健身運動時，體會了這個道理。公仔箱論壇- e; T. C) B0 t9 J7 D
有好長一段時間，因為生活忙碌的關係，我前往健身房運動，總是「來匆匆，去匆匆」。: a4 ?1 |. @. F! C+ Y
規定自己90分鐘之內要完成所有的運動項目，包括：在跑步機上跑三公里，並完成七項肌肉重力訓練。
- d" Q7 Y# H. V) _% S; I幾年過去，儘管符合每週至少健身三到四次的原則，有恆心、有毅力，但效果並不明顯。tvb now,tvbnow,bttvb/ d, A& `9 d( m- _; i2 K
向教練討教，他說，「運動，是不能太講求效率的。」tvb now,tvbnow,bttvb6 [6 w7 Z/ D" L6 c: ]4 {
大部分的肌肉重力訓練，都是做得愈慢、效果愈好。5.39.217.77:8898% b: ^& A9 |4 b" V- K" P0 W
以舉啞鈴為例，快速上下齊舉十五下，還不如以慢動作的方式輪流做八下。5.39.217.77:88984 }& u1 t2 X" _6 c( l
動作做得愈慢，肌肉使力的感覺更為明顯，效果當然比較好。tvb now,tvbnow,bttvb9 a6 t0 M+ C+ t* l& ?" H6 r7 V" P
除了耐心去做，還要用對方法。
1 N, L3 @8 q! K$ \) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 學業的研究和愛情的經營，也適用這種道理。
; V9 b6 N( d$ o8 k4 O) I5.39.217.77:8898太急、太快、太講究表面上的效率，反而容易與成功錯身而過。公仔箱論壇5 ^" T9 ^* O$ X0 v
我聽過一則值得深省的故事，對一心努力向前衝刺的人，提供了另類的提醒。
) N$ p& ^2 z& J7 ^: e9 S4 ] ~$ H5.39.217.77:8898據說，有一個大師級的修行人帶領一群弟子，研究哲學。
6 j) k* @! y3 _* @- G6 ]公仔箱論壇其中一名學生因為非常用功，而受到大家的重視。tvb now,tvbnow,bttvb" A6 G1 V$ P' B
不料學習到一個很重要的階段時，他居然生了一場大病，但仍然很堅持要追隨老師繼續上課。5.39.217.77:8898* ~9 h0 p1 `5 x) f5 e
他認為生命苦短，為追求智慧，絕不浪費任何時間。
2 R$ T$ X& L; c公仔箱論壇 修行人勸告他說，「其實，智慧不一定在前面啊！很可能智慧在你身後，它想趕上來，而你跑得太快，所以還沒碰到一塊兒呢。
( E8 v7 Y' M, l( l公仔箱論壇只要放鬆身心，隨著自然的節拍，也能得到智慧。」
* u( l% q+ P. n- y* W6 i 成功，可能在你背後，多麼有創意的逆向思考。9 U a5 p6 ~7 p/ A1 n9 w
值得一味向前奔跑的人，再三體會。
2 l6 V& u8 h' `+ f4 q' A+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．刻意安排一段留白，才能欣賞出人生的美景 動聽的樂章，中間常有一、兩個休止符。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y r5 d7 e9 J
它讓行雲流水的過程，有了段落，並因此可以期待繁花盛開的章節。
) p" b3 W% v$ V6 v公仔箱論壇 休息，不一定是為了走長遠的路。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }( Y6 \ ^2 ?% p
有時候，休息只是為了讓你有機會轉身審視過去；有時候，休息就只是為了休息而已。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W% |; j+ ?! N4 P w& L
懂得休息，是一種難得的智慧。公仔箱論壇# h/ H8 }% Z! q( y5 ?
如果，有一天我想不出很好的創意來做行銷的工作，或找不到適當的寫作題材來表達我的思考，我應該會捨得好好休息一下。
" M! h! Q7 O6 l; s+ ~( T, E; u- L0 {雖然，目前的生活和工作對我來說，都還不曾有過這方面的困擾。
?. Y) i/ j5 f" U2 y$ D5.39.217.77:8898但我可能已經習慣經過事先練習或刻意安排一段留白，所以才有幸能持續欣賞到人生畫面中的美景。' B; q5 X$ R5 G2 c' m# ^# v1 ^
無論是在人生路上衝刺得太疲勞、或暫時碰到發展瓶頸的朋友，不妨為自己妥善規劃一段休息的時間。# ]' N6 @$ g3 P
心急，是沒有用的。' M( U5 K0 Q V' S& U2 o% {, J e
熱鍋上的螞蟻，只能團團轉，無法找到真正的出路。5.39.217.77:88989 `4 I/ v2 D0 t M0 Y, ~
讓焦慮的情緒冷卻一點，反而頭腦會更清醒，漸漸地，終會找到新的發展方向。+ W( Z. G4 ?; ~& @1 z
只要永遠不放棄的心念沒有改變，原地踏步、或乾脆坐下來休息一下，不但不會成為追求成功的阻礙，還有可能因此而讓你弄清楚努力的要訣，也更明白成功的本質與意義。
) s5 J) R9 T7 D, b公仔箱論壇" p6 B8 G' e+ P) G# y/ ^
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credit:心靈點滴心情小故事 |
發表於 2010-6-10 01:08 AM
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