[西式食譜] 燒粟米沙律

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材料5.39.217.77:88984 P/ E/ d+ L6 X+ M0 a
粟米粒 1盒（約 400克）、馬蹄粒 10粒（切碎）、黑椒碎 1/6茶匙、低脂沙律醬 5湯匙、苜蓿芽適量5.39.217.77:8898: F) T* o. Y  o8 c( T$ B
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1.粟米粒拌入2湯匙低脂沙律醬。8 O( x; q' a7 S4 R! {; i  E( i

) |8 D* l$ S- G# ~' b5.39.217.77:88982.馬蹄粒放入錫紙撻內，粟米粒、黑椒碎放面，再唧上剩餘低脂沙律醬，用火槍燒至金黃色，上面放苜蓿芽做裝飾即可。
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一般的燒粟米都是用牛油，但牛油只得油脂，營哥選用低脂沙律醬，用橄欖油、蛋黃及醋製成，較有益健康。