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材料* c( w# I K1 E, `9 A
黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
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做法
5 O1 i3 p, ~( n% O4 O% L" ztvb now,tvbnow,bttvb1.將黃芪洗淨,放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。/ N' Y0 f. k. k o
* \) }/ c% Z& `9 n9 s+ T2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將( 1)煲滾後,轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
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, {1 v% q, l1 P& v. ^3.然後加入薏仁、綠豆和米,煲滾後轉小火熬約 1小時即可。5.39.217.77:8898/ b9 Y$ X5 _; q
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" k7 l" | T* F C此粥可去濕解毒,增強抵抗力,亦適合病者,因病者脾胃差沒胃口,食粥可減輕脾胃負擔。
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