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[藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥

       
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材料
- n% c* r& [& D- C- J# `  ]0 |4 O黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _; i( l7 Z6 j: Y1 G2 }+ U& h) Z+ r

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1.將黃芪洗淨,放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。4 r) H8 B: ~6 r$ C" Y; t7 ]

0 x0 i1 `* k: }: R& o0 L2.將( 1)煲滾後,轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d6 i' I; q3 k/ \
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3.然後加入薏仁、綠豆和米,煲滾後轉小火熬約 1小時即可。公仔箱論壇& @1 e  q) _/ ^' ?; x, [
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此粥可去濕解毒,增強抵抗力,亦適合病者,因病者脾胃差沒胃口,食粥可減輕脾胃負擔。
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