: I6 Y7 ^. ]. u' v% L x4 X: r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 H" b' f9 K! j; ^4 c$ z
材料tvb now,tvbnow,bttvb. L4 R g- l2 F0 l E+ v' e7 N
黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水tvb now,tvbnow,bttvb% ]0 n" M5 x5 B) n% \
' a6 e0 |/ \* m) W6 E3 V! X 5.39.217.77:8898: g& X5 o8 {9 O
; A* S. {2 k0 ^" qtvb now,tvbnow,bttvb做法: s# q9 T8 g# N5 r7 R# p* n
1.將黃芪洗淨,放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s- J# j# \' ]1 n
6 b. _+ }2 q4 r5.39.217.77:88982.將( 1)煲滾後,轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
5 c2 P& ]% A6 O+ a3 q2 ^. g1 O9 T' h& \2 F1 a; y
3.然後加入薏仁、綠豆和米,煲滾後轉小火熬約 1小時即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w5 b1 S* m: {" M1 v8 ^, L
公仔箱論壇& T8 X% W3 f1 {% ] C
& @+ B+ F: v5 J
; }2 ?% T$ T4 O7 |1 V* rtvb now,tvbnow,bttvb此粥可去濕解毒,增強抵抗力,亦適合病者,因病者脾胃差沒胃口,食粥可減輕脾胃負擔。
; V! R3 i, J u' q5 V% h; { |