返回列表 回復 發帖

[藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥

        5.39.217.77:88982 A9 I& U$ b3 |+ A4 S* O+ ]
" m$ Z) [8 d: Z& e6 y+ J1 f% n& s
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {3 S6 B; Z3 ?
黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水$ s! K, h1 X9 N! W6 t7 B0 C% V9 F
5.39.217.77:8898' X2 B+ X$ D/ h( o: J
        tvb now,tvbnow,bttvb1 h: w& M. R2 E0 n8 T
0 w' k: U& v5 D9 {' ]  Z
做法
5 V! {4 p5 u1 K# Y. s* c9 z公仔箱論壇1.將黃芪洗淨,放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
: K  A9 z6 K  F- y4 _  Y2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ d/ C7 P; k7 @6 A$ D) v2.將( 1)煲滾後,轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。tvb now,tvbnow,bttvb9 @9 L4 y* G% O7 ?4 |

% c' U* _9 A$ V$ u5.39.217.77:88983.然後加入薏仁、綠豆和米,煲滾後轉小火熬約 1小時即可。
: t# q# s5 ]2 f. r, r% l( l* r
  |+ M  q, K$ O# f! D5 N. B$ G; R5.39.217.77:8898       
& [( I; w, q+ v  ~( ztvb now,tvbnow,bttvb( z0 I) ~  D: w- L( J) T
此粥可去濕解毒,增強抵抗力,亦適合病者,因病者脾胃差沒胃口,食粥可減輕脾胃負擔。 5 O1 }9 D# S. T' S& ]& E1 V7 x
返回列表