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材料tvb now,tvbnow,bttvb. o1 T3 y- q% R# S5 B z; I8 e
黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
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做法7 I. z% W2 f$ Y3 u6 B6 c
1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
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2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
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3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。* l0 g2 Y2 ]6 s6 U( z3 M
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此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。 公仔箱論壇) z4 K! P( _" c/ s4 z i
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發表於 2010-6-4 06:47 AM
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