[藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥

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" A0 ]# m0 d! V4 n5.39.217.77:8898材料# ^; l/ n2 v' n  P4 T
黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水公仔箱論壇% b( x  K& R$ z* W
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0 J+ e5 `& v! @; U做法
* e2 A# j6 ~8 O1 m5 l+ n; f" t1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。# p: L2 }9 [. B, ], w7 e9 v

+ w6 z* ^- b4 z1 {公仔箱論壇2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。公仔箱論壇5 P! g, i2 n7 q3 y/ I0 z

5 h# N- y3 C9 ^% c6 Y& A5 _7 _+ h0 j5.39.217.77:88983.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。
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此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。 公仔箱論壇( y, i6 {4 z! s* ~0 M! n