[藥膳] 參桃瘦肉補肺湯

nt1972

        % O9 w' Q3 D) w4 V7 x" Z6 j# ^! N

8 Q1 Y& |2 ~; k  ~- H材料
& y* t+ G/ D: H' e, q5.39.217.77:8898太子參 20克、五指毛桃 30克、麥冬 10克、沙參 20克、玉竹 20克、蜜棗 3粒、果皮 1片、瘦肉 300克、水 4公升、鹽適量
1 J3 [8 I8 {2 ~- L3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- j3 n( F8 Z# ^1 N/ U3 r/ U5.39.217.77:8898做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U  ]; j9 V# m9 i
1.瘦肉汆水；果皮浸軟刮瓤。
- O7 ~: i8 ]% [  \' _  m公仔箱論壇
% }! k/ y- I' ~4 jtvb now,tvbnow,bttvb2.將太子參、五指毛桃、麥冬、沙參、玉竹洗淨，放入湯煲內加 4公升水中浸約 15分鐘，用大火煲滾後，加蜜棗、瘦肉及果皮，煲至水再滾後轉中小火熬約 2小時，加鹽調味即成。
: V5 f, [) b6 x5 u7 p公仔箱論壇
! _4 x6 @/ k$ u7 mtvb now,tvbnow,bttvb        tvb now,tvbnow,bttvb  t4 h) M/ V8 r# f+ R: c

5 g3 {8 f7 [$ A: Q功效
' Z5 Y0 f- L. K4 }* e8 {tvb now,tvbnow,bttvb此湯健脾補肺，增強抵抗力，但感冒者不宜服。五指毛桃可補氣益血、強壯身體。太子參可補肺益氣養陰。沙參去痰止咳。玉竹養陰潤燥。麥冬清心潤肺及養胃生津。
7 |5 L# }- h  [2 p4 N& ~: x* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。