 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V) T* S4 l; g' `" o* g
; b3 b) M2 x d* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
/ c6 R# P( c7 g3 T5.39.217.77:8898太子參 20克、五指毛桃 30克、麥冬 10克、沙參 20克、玉竹 20克、蜜棗 3粒、果皮 1片、瘦肉 300克、水 4公升、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb3 p' N9 n% C4 @) d; z0 F9 x
" K& {% N( ^0 atvb now,tvbnow,bttvb做法
6 N( f. \$ o9 w! U$ _" Ctvb now,tvbnow,bttvb1.瘦肉汆水；果皮浸軟刮瓤。
( q, n9 E8 q- H# \8 S" H公仔箱論壇$ i* K" o0 k; X. V) E; }
2.將太子參、五指毛桃、麥冬、沙參、玉竹洗淨，放入湯煲內加 4公升水中浸約 15分鐘，用大火煲滾後，加蜜棗、瘦肉及果皮，煲至水再滾後轉中小火熬約 2小時，加鹽調味即成。
y9 y8 A- I2 I& t( F1 L公仔箱論壇
& {" d- Y4 k gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' b; a: p v/ c1 k" R4 V7 b公仔箱論壇* Y# c( R, Q F+ z3 v6 Y
功效
; i" s# n' B8 s此湯健脾補肺，增強抵抗力，但感冒者不宜服。五指毛桃可補氣益血、強壯身體。太子參可補肺益氣養陰。沙參去痰止咳。玉竹養陰潤燥。麥冬清心潤肺及養胃生津。
* z0 v- U# U5 C |
發表於 2010-6-4 06:46 AM
| 