4 z8 ?3 A8 D- Xtvb now,tvbnow,bttvb% k8 j" b+ H' a3 a: V. A, R
材料公仔箱論壇- l L0 ]8 Z8 O) k% T
冬瓜 300克、荷葉 1塊、乳鴿 1隻、小冬菇 10隻、葱段適量、鹽少許醃料：生抽 1湯匙、老抽 1/2湯匙、砂糖 1茶匙、生粉 1/2湯匙
8 }3 }- p7 A: J5 M/ c& O& _( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 z0 ]/ |+ a- `7 T. V6 G
( ~5 J. C K8 [3 Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 F! z: y* W _6 o3 y
做法$ u: i/ V; E9 \; r- w, }8 S) O; h8 W# T
1.冬瓜去皮切小件，加鹽醃片刻。5.39.217.77:8898' {. U" c( z j9 u- Q; I; k9 y# k
5.39.217.77:8898- R6 l9 u7 G# I4 j1 l' ]+ ^
2.乳鴿斬件，加醃料醃 15分鐘。
/ ^5 J8 ]: u9 [! n, j) Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' \1 ]8 b3 P2 a/ v r4 B
3.冬菇去蒂浸軟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h; g1 I! t: @. m6 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v9 N) Z& ~9 B/ r: d$ L8 _3 e1 R
4.荷葉洗淨鋪在蒸籠內，放入冬瓜、冬菇及乳鴿，冚上荷葉，放入鑊用大火隔水蒸 30分鐘，取出撒上葱段即成。
! _0 }7 `% q7 l: s# l0 \! R2 ?+ D公仔箱論壇3 X! O' _* k# X* Z+ ^& H0 @% t
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V/ @$ t" ]# e. F1 R$ B
: E% T8 P, o2 H/ x( v" Q/ |
 ! Q+ f) ~8 i! A1 \9 }6 u& ] o, }8 z
9 I9 \+ l: A8 O/ F) P8 Q0 o, N$ C
" I! V9 u9 g3 u3 a8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z p) S/ s2 y: ^- i U
功效
0 p% V9 k# ?4 G2 A% t+ Z5.39.217.77:8898此餸可解毒潔膚、補虛壯體。中醫學認為鴿肉性平、味甘、鹹，有益氣補血和清熱解毒等功效。冬瓜和荷葉都有利水消腫的功效。
- y1 g, e7 }5 e) Xtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-6-4 06:45 AM
| 