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材料
/ H, ~- M5 p" C7 M6 q+ p& d冬瓜 300克、荷葉 1塊、乳鴿 1隻、小冬菇 10隻、葱段適量、鹽少許醃料:生抽 1湯匙、老抽 1/2湯匙、砂糖 1茶匙、生粉 1/2湯匙公仔箱論壇4 }8 n- |' L' y$ s3 h s- x% c4 k* N
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8 d) G* ~0 G8 o5.39.217.77:8898做法
+ p5 `# u" f V8 b7 ?1 B1 ?+ }3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.冬瓜去皮切小件,加鹽醃片刻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S: K8 w9 F" l# m. L* \8 R- ~
! z, y: p( T1 {: s3 U) M4 _tvb now,tvbnow,bttvb2.乳鴿斬件,加醃料醃 15分鐘。8 F! w. k# @' T
% K* @$ H( w9 p+ I: j5.39.217.77:88983.冬菇去蒂浸軟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e5 D1 e% U N: g0 b" q
7 W+ O( S! K9 I/ l4.荷葉洗淨鋪在蒸籠內,放入冬瓜、冬菇及乳鴿,冚上荷葉,放入鑊用大火隔水蒸 30分鐘,取出撒上葱段即成。
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功效
% G# N, ~" O6 etvb now,tvbnow,bttvb此餸可解毒潔膚、補虛壯體。中醫學認為鴿肉性平、味甘、鹹,有益氣補血和清熱解毒等功效。冬瓜和荷葉都有利水消腫的功效。 1 E" q) b4 S. d% W8 c8 {) \
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