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材料5.39.217.77:88988 B' T2 \5 d' q& p( R
鹿筋 3両(已浸發)、蛋白 4隻、鮮冬笋片 2両、紅椒/青椒/黃椒各 1個、娃娃菜膽 8両、薑片/鮮菇片/莧菜葉各 1錢、胡椒粉/砂糖/鹽/生粉水各少許、上湯 2碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x, N5 a$ a8 H3 C& @
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+ `2 x- M. S% \ E6 R做法
- P H$ f: Q) c5.39.217.77:88981.娃娃菜去頭切件,放入煮滾的上湯,開大火浸至軟腍,撈起放入湯鍋中。tvb now,tvbnow,bttvb: ]: I7 }7 }4 e4 N- }
9 c7 C, N. ^( k公仔箱論壇2.將鹿筋切段後汆水,撈起瀝乾後,放入上湯中用大火煮至湯滾後即撈起。
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6 L: _) e' L5 ?6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將上湯倒入鑊,開大火,放入鹿筋、薑片、鮮菇片、冬笋片,煮滾慢慢燴入味。tvb now,tvbnow,bttvb @% u. b: C7 d& r
4 I, T* D& ^7 _公仔箱論壇4.然後放入紅椒、黃椒、青椒、糖、鹽、胡椒粉及蛋白,最後加生粉水埋薄芡後即可上鍋,淋上湯汁,以莧菜葉做裝飾即成。
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於上環的海味店會有已浸發的鹿筋出售,方便好多。 |