材料: 麵粉600克(1斤)、酵母1湯匙、糖2湯匙、鮮奶或豆奶約1/2杯
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做法: + O# O& _% [& _1 N- X3 |
1. 用1碗暖水(不高過40℃)加入少許糖和酵母,等候約5至10分鐘;5.39.217.77:88984 f" ?6 H3 M* E( U/ G
2. 把麵粉篩過後加入酵母水;
3 r; x: S. A' X, ^: }tvb now,tvbnow,bttvb3. 將麵糰搓好後用濕布蓋著,等候發起成雙倍體積
% i8 ~& Z; L* F- b4. 再搓第二次,把空氣擠出,搓成條狀切成一個個小饅頭,, }! D. k- t0 V! o
放蒸籠內「醒」一會至雙倍體積,蒸約15分鐘即成。 tvb now,tvbnow,bttvb( D* R2 ?( u" {+ m
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貼士: 可在麵粉中加入少許粟米(磨成的)粉或全麥粉,更好營養 |