冰糖燉木瓜 (清潤養顏..健胃助消化)
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木瓜...清熱而不寒...常吃木瓜對療理胃病很有幫助...亦對全家大小都有益健康
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材料:金黄色 木瓜一個 , 冰糖適量tvb now,tvbnow,bttvb0 Z: ~5 t" s- c7 ]% q T
& E5 k7 _( ] S; j' |# e製法:1.把木瓜在瓜頂切開一小截作蓋,用匙挖去木瓜籽
! [4 |& K9 E0 G3 y, d* ~: ~ 2.將冰糖放進木瓜內,蓋上木瓜帽子,用牙籤弄穩tvb now,tvbnow,bttvb8 W8 }6 H: [9 l# I7 z5 F
3.將木瓜直放鍋中,隔水燉一小時即成
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** 飲汁吃木瓜,清甜有益...更能健胃助消化^.^ |
發表於 2007-6-4 10:21 PM
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