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材料
5 m' e1 B8 T9 s, M6 b K1 y! J: B1 Z公仔箱論壇五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許公仔箱論壇3 J* ?0 {( T0 C
# E8 Z: T- `. V- g" x5.39.217.77:8898調味料
; [/ _$ H6 p% _鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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做法tvb now,tvbnow,bttvb- t5 r4 D1 @; g! r/ }: ~
1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb- c, T3 W# M3 v
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2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 公仔箱論壇# H+ V; y. h2 c0 W$ N2 v' W! `
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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