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材料
0 H: ^0 }9 {# Z+ M! N公仔箱論壇五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許5.39.217.77:8898; u" B9 P* H1 C! q: j# m
- b6 L4 f% s2 ]5 \8 N' x5.39.217.77:8898調味料+ P6 ]8 ?) d& N7 ~+ O* J! ~/ z
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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/ K6 o2 v- B( N. a( _, d做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O% O. g$ }1 _1 X) K7 G& _
1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L x( a8 o1 q1 X. ?
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2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 公仔箱論壇5 Y# x' b% `0 X- y# @/ e, u1 n: h: |3 U
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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