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. f) P& Y0 i0 D+ H! Z1 ^公仔箱論壇五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許tvb now,tvbnow,bttvb0 g$ Y2 a0 b4 k; m8 V Z
% C6 D. R. ~. T+ ktvb now,tvbnow,bttvb調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z$ W. {8 o& L4 h
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許5.39.217.77:8898$ C: J* S# d: X
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 5.39.217.77:88984 T7 K, t/ a- s% U! V
, o D& G: T( U* @做法
4 I6 p- a. m. v( E1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q5 J7 q! \: J, r# n; \
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2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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