[西式食譜] 味噌豚肉野菜丼

nt1972

       
0 Z( ^1 |% `$ Z5.39.217.77:8898公仔箱論壇$ G# r# H5 a' [; w
材料
2 E4 P& I" T+ h+ mtvb now,tvbnow,bttvb豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克（切片）、白飯 1碗
. v* w3 l5 _; k; A" R( U
! \. l6 G; D! ~* c9 `+ L+ q調味料
8 U& \  K1 @* l; C. B# G3 x公仔箱論壇味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! y: [; [1 U2 C, w- h1 d& y
- L9 q) Y  J3 _" b

4 @! p8 u1 T! s& c4 O# D* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 ! l5 ]# B1 I' A8 `
1.將味噌及味醂拌勻，下糖及豆瓣醬拌勻，加豚肉眼醃 5分鐘。
. S( s& d1 Q. e公仔箱論壇
1 k& A: H1 F1 `! F1 U! |7 c. F/ d. f2.開中火燒熱鑊下油，放入豚肉眼，另一邊放入洋葱及蘆笋，灒清酒，收細火冚蓋焗 2分鐘。) s! h9 Q' Q2 O
" D! \4 [) R# ], a6 |
3.將洋葱及蘆笋放上飯面，最後放上豚肉眼即成。9 O, K$ M- k* ?8 r- ~8 V

6 _4 ?( p) I: w' ?2 c, htvb now,tvbnow,bttvb- `4 z8 n- q% M* L0 \
tvb now,tvbnow,bttvb7 ]1 A! V9 j  W" D3 T7 N/ A1 T
        2 a" _' Z7 X' t2 E, w. O. G

0 ?, V% K1 o* O  }1 K/ q, a公仔箱論壇        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i2 c4 Q4 {, T0 i8 R
tvb now,tvbnow,bttvb% ^: Q: n6 P5 o3 ]% V# ]

hippy_123

thank you !