本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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【做 法】5.39.217.77:8898$ ^( ?( b1 L2 [6 s0 [$ W
1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。公仔箱論壇5 e5 C: `" n2 k3 n# N- {
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]/ H# b x V F; o1 L7 W' o8 |7 m
5 U k6 T2 b; M7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
- _) g' g+ h- v) P0 O5.39.217.77:8898絲瓜 300 公克5.39.217.77:8898' Y! P; G7 M: L; g7 [* I0 @
蛤蜊 150 公克公仔箱論壇. D! i3 e; K0 c/ ?
蔥 1 支$ O, ~1 P0 S7 B [
薑 20 公克
. B" @: [& F# V/ i# V【調 味 料】2 \+ J+ K' _1 J1 U" d% m
水 300 ㏄, a1 C8 ]" J6 c
鹽 1/2 小匙# n: _8 d- g! q" d1 b/ B
雞粉 1/2 小匙
& ?3 W2 I* d, f" E# C1 _! ?3 H4 B糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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