本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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T0 A& H, ^; T2 m$ o# J5.39.217.77:8898【做 法】$ b) i+ x/ T( c7 a1 t
1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。
5 f( E1 Z. w3 Y2 Z6 O3 Ptvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r+ V0 m8 J) S5 M, Z/ I
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【材 料】
. f* k6 ^7 N, B; m% o絲瓜 300 公克
U$ y) ]- H! U* t% I8 }tvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊 150 公克5.39.217.77:8898- y2 i. A( l/ G7 u# [' m& x! s
蔥 1 支
5 w( O& K8 _% U5 Q薑 20 公克
8 |' e0 L1 a1 I* @1 K# ?5.39.217.77:8898【調 味 料】4 z! A# _3 z0 i5 K
水 300 ㏄
* p$ S, g4 a) H" r6 @: i/ z {tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2 小匙
, r8 v" L0 o! c* B3 o5.39.217.77:8898雞粉 1/2 小匙
3 I1 ?+ L1 Y9 n: V( m2 U: Z糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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