本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
7 }5 L+ J5 X& t7 D+ H7 j3 Ptvb now,tvbnow,bttvb, H3 U1 @/ m' Q" @4 a0 E0 U
【做 法】
$ g; U2 k# z0 X( `& l$ x3 K; h1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。0 }6 H/ H) `9 l- ^; E9 ?+ Q" w7 i
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。5 c0 a& \# {3 v
: c" X+ S( x. S6 A【材 料】
8 M) o }9 B9 ?# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絲瓜 300 公克
' o3 y* [; E; Y! l6 D; |0 s. v5.39.217.77:8898蛤蜊 150 公克
6 c9 b, h, I+ E7 }5 x* R公仔箱論壇蔥 1 支5.39.217.77:88983 q0 f' y A) Y6 d/ b! p+ |, l
薑 20 公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n3 f7 m; l- W) I! `9 E- e) E: F
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l6 p* u7 y3 }$ _. a' b B
水 300 ㏄
1 `' T: F: K& ]# K鹽 1/2 小匙
. R, Z6 E& U5 [. i0 |, w. p5 x; _tvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1/2 小匙tvb now,tvbnow,bttvb( t, M v8 B) L6 ^. |! n
糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
| 