本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯 公仔箱論壇 b, e& @5 @0 v: x* J
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【做 法】
- B; ~6 A' {: |9 W1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。公仔箱論壇% V) _, L; Y; P6 ^' T
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
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【材 料】
. _6 A3 L( O3 M& w9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絲瓜 300 公克
$ x, k5 ^) u+ Ntvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊 150 公克
/ K: i C( v4 @1 O蔥 1 支公仔箱論壇+ i" ?" ]' g0 ]
薑 20 公克
, D2 S1 L. C5 a# P# I% b- A# ntvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇1 y( K) A- A6 ^( K5 n% L
水 300 ㏄
1 Z3 r: j) F# W3 P: j5 P* q% Y) H$ u鹽 1/2 小匙
9 K- q( M2 J. D' d7 F$ S雞粉 1/2 小匙tvb now,tvbnow,bttvb. @1 Y. F# x8 M6 f
糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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