本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O9 t3 |' ]7 ]0 N2 o7 ~+ x# [
; x* D' b. @: }: u5 |1 z* c1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
% U7 n* S) r2 b9 Q* l3 }8 }公仔箱論壇1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。
v/ |; L. l" T4 W0 ~# |1 P {! w公仔箱論壇2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb, C2 d. E; z a& D" m( f3 l( t
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【材 料】
' L4 `: q+ Y7 t' l; n5 j$ W絲瓜 300 公克
3 b3 g6 k2 R1 H# R1 v. }3 `5 Gtvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊 150 公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r# o2 }2 \& D9 |
蔥 1 支/ W# a0 a. |% x& p, g% S$ _: b
薑 20 公克
0 n! K' @) k! R4 i/ j- ctvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】2 `- r+ ^6 T5 {) g0 F$ n
水 300 ㏄tvb now,tvbnow,bttvb/ ]- u: [0 \( I; ?, J% |1 G
鹽 1/2 小匙5.39.217.77:88982 V; n- b( O, |
雞粉 1/2 小匙
: F$ e* J+ G7 j# {4 @5 {公仔箱論壇糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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