本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:45 PM 編輯 公仔箱論壇8 p4 @8 Q* f' D9 w. E; b
1 L$ v! Y2 _4 S# |6 Etvb now,tvbnow,bttvb 【做 法】
|& e3 r. i8 ntvb now,tvbnow,bttvb1.劍筍洗淨,放入滾水中汆燙,備用。5.39.217.77:88984 b* B6 |9 H$ H0 E% a- |) T% _
2.豬肉絲加入醃料抓勻,醃漬約10分鐘,備用。公仔箱論壇8 v( [0 O1 u0 P6 C5 f3 w* y& m
3.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蔥段、蒜末、辣椒末炒香,再加入作法1、2的材料及所有調味料A拌勻,轉小火燜煮約7~8分鐘。
b8 I* M& F+ P! `tvb now,tvbnow,bttvb4.於作法3 的鍋中加入太白粉水勾芡,起鍋前再加入香油拌勻即可。公仔箱論壇! k3 D0 l" j) N( q" E9 ~5 ~
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8 _7 Z) {) W$ E/ m% U【材 料】
3 \* H/ {0 [# E- m5 p4 j5.39.217.77:8898劍筍 150 公克
; X* h4 ^* E5 `# J5 k6 N$ E4 r公仔箱論壇豬肉絲 100 公克tvb now,tvbnow,bttvb; X( Q- A' e0 P# J k: C
蔥 1 支
! Y4 A# a6 J+ j' K6 K# b5 i3 ?% ?公仔箱論壇蒜頭 3 粒公仔箱論壇8 c$ a) { D! j& N- @- A
辣椒 1 支
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2 F. h* s! a9 y$ e- G5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb% g& ?6 f! x6 y- @/ Q
A.豆瓣醬 1 大匙0 ?* d& {6 O6 z0 Y
蠔油 1 小匙 L; O5 f0 Y, ~ a! @+ x
糖 1 小匙
6 U& i' J- n/ Y水 200 ㏄
# L$ u9 R( t& mB.太白粉水 1 小匙
# J8 B, w ?, T8 atvb now,tvbnow,bttvb香油 1 小匙
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, l2 x. U* J) n [! T9 Y5 z5.39.217.77:8898【醃 料】
' t$ D. T# d- ]$ v' M8 c2 |公仔箱論壇鹽 1/2 小匙( V4 F. A" h7 a _0 e3 u$ |$ N
太白粉 1 小匙 |