本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:45 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb! I2 L2 L9 A& e8 s
, u& L7 ~& r. w3 y- f" X& Z5.39.217.77:8898 【做 法】
6 U3 T, W6 n: s8 L5 P5.39.217.77:88981.劍筍洗淨,放入滾水中汆燙,備用。
: n4 z; c# y# y% o# |5 @公仔箱論壇2.豬肉絲加入醃料抓勻,醃漬約10分鐘,備用。
, {8 I7 S: S" r3 w# {; |5.39.217.77:88983.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蔥段、蒜末、辣椒末炒香,再加入作法1、2的材料及所有調味料A拌勻,轉小火燜煮約7~8分鐘。: O8 w% I- D6 M3 y
4.於作法3 的鍋中加入太白粉水勾芡,起鍋前再加入香油拌勻即可。; z- ~( t* U! P" n- Z% m
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【材 料】
% o3 ]/ F x4 O5.39.217.77:8898劍筍 150 公克
' W" P; j7 T5 s7 L4 F! v8 B4 p4 |) q1 k豬肉絲 100 公克9 @3 }: V! A2 S* J: U8 `* l
蔥 1 支
. X. ^* L% M; O4 z* p蒜頭 3 粒
$ Y( G2 l& d6 u/ \8 r9 _- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1 支
5 p. z/ z2 o2 p- s( ^/ {8 |5.39.217.77:8898
' C. }& I) C8 [6 vtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇' ~, h' F9 t2 P6 x- x: B8 b
A.豆瓣醬 1 大匙
8 F1 E; B* f. H: K& D r# L, E5.39.217.77:8898蠔油 1 小匙
% F% I& v6 N: v: \+ Y7 stvb now,tvbnow,bttvb糖 1 小匙
4 Y' R1 l. [# m# N$ N水 200 ㏄公仔箱論壇3 Z! ~( H6 T3 z
B.太白粉水 1 小匙5.39.217.77:8898- G& v1 a1 {) U5 _! h' i) U$ j/ n7 J; \
香油 1 小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~0 P, K( k2 ?/ s2 P. y* s3 y. V. i
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【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |8 x5 S! h* I5 @
鹽 1/2 小匙
1 V. ?' d4 Y! r, b) H4 b2 U jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1 小匙 |