西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子% K  |2 k% E+ h* n! u7 w
6 隻鮮蝦: P. t4 b6 D9 Q0 `# I
6 隻青口
3 n: f, ], s0 n9 ?- C公仔箱論壇6 件魚柳
) u7 \+ Q" m3 p2 Q: d& [: {0 [  q2 件蟹肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B# s- Y& g  H) C5 U
2 碗白飯
$ }! F& J) n; R* F0 l- ]. d+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4 杯粟米( x( ?. W& D% y
1 湯匙牛油
% D# @% A) `0 C4 a+ a& Y- y5.39.217.77:88981/3 杯紅椒粒
4 E/ d) `6 d, h) ?+ a2 |- h/ d6 }5.39.217.77:88981/3 杯青椒粒$ T0 A( W6 i' l3 B& |
1/2 杯番茄粒公仔箱論壇" `3 J/ [1 @: U( g% L
1/2 杯洋荵粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z1 G( P, `8 v' _* U
800g 意粉; s% `, }) U' d* j/ B

$ R8 \- w5 m4 V調味料 : 鹽及胡椒粉各少許5.39.217.77:8898. c1 I7 V. P+ j' f0 i2 H" U
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做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。
  X' \' T: d% M3 v: }+ ktvb now,tvbnow,bttvb(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。5.39.217.77:8898" s# Y" T$ {9 s9 R! d+ ]2 B6 A
(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。