西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子- w# ]- t& R7 i5 C" E! j
6 隻鮮蝦
- ]0 z; B" Y2 x/ a) S$ w5.39.217.77:88986 隻青口5.39.217.77:8898- b" R" Y7 F( s
6 件魚柳0 T. T! ?' r/ V' {% f# V' x/ w3 D
2 件蟹肉
- R) L1 s. w8 o/ \* a; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 碗白飯8 p1 W0 m& L; C, R, I; s5 ^
1/4 杯粟米
2 ^9 {# _5 i9 S5 O" }公仔箱論壇1 湯匙牛油
9 Q( c7 i  A! G/ V' ?/ e1/3 杯紅椒粒公仔箱論壇  _) _8 A. G& G, S! K' h* Q( Q
1/3 杯青椒粒tvb now,tvbnow,bttvb9 g1 H) E+ ]- Q, f
1/2 杯番茄粒
3 Y$ Z& N, f0 }# }tvb now,tvbnow,bttvb1/2 杯洋荵粒1 V. M2 h* X5 y
800g 意粉tvb now,tvbnow,bttvb- j3 m6 P4 J7 B, f7 D

8 g/ \( C7 }) N$ z! V) }% S調味料 : 鹽及胡椒粉各少許公仔箱論壇4 B2 z4 N, g9 R" v- }2 [+ \9 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i" x7 R2 w, K) L6 `7 p+ S+ ~, J
做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。
" U* x* [$ p3 Qtvb now,tvbnow,bttvb(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。
  r9 C) T- t7 j( N9 s/ _8 v(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。