西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子
, c: u4 ^2 q8 n( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 隻鮮蝦$ w' f" |$ J9 }& t) W" d
6 隻青口tvb now,tvbnow,bttvb! R: Z4 w' Z% R: L# [
6 件魚柳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A/ c3 v7 A% L$ Q" Q9 X
2 件蟹肉
( C! w+ h# N. o% r/ R' e9 z9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 碗白飯公仔箱論壇/ j' i2 G* J% E2 R
1/4 杯粟米
* k$ ^) [0 s, A0 l5.39.217.77:88981 湯匙牛油, n# h: r0 j- _8 W
1/3 杯紅椒粒
2 H" o* y- K$ t' M3 r+ W2 P5 W1/3 杯青椒粒
: v' W- h8 F5 `0 A0 @/ W1 Otvb now,tvbnow,bttvb1/2 杯番茄粒tvb now,tvbnow,bttvb1 {/ S9 ]) y- e6 [. I) Y) ?
1/2 杯洋荵粒tvb now,tvbnow,bttvb8 m/ T3 Y) o9 c7 |5 n
800g 意粉5.39.217.77:8898/ a5 D- y6 A% B2 @" x# A
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調味料 : 鹽及胡椒粉各少許5.39.217.77:8898- J8 l# O8 H. ~  h/ P+ p5 ?* u
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做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。5.39.217.77:88985 b6 b- y& r7 A0 C4 K( \7 F/ |. [
(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。公仔箱論壇- `) u7 n9 Q" f$ F
(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。