西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子5 I6 Q9 C# G3 }9 _; o
6 隻鮮蝦5.39.217.77:8898, h% H- g# d% N8 u/ E$ H5 U0 H
6 隻青口
+ e" m* d9 L4 E2 D6 ^6 件魚柳tvb now,tvbnow,bttvb, U# ~& b/ L0 b" l
2 件蟹肉公仔箱論壇- T/ j: `% G- s4 E5 T5 A5 b) \
2 碗白飯
- I7 l4 i2 b% q+ {tvb now,tvbnow,bttvb1/4 杯粟米- _$ C1 u* B( V. Z1 n4 j
1 湯匙牛油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k6 q9 R" \/ d7 y& @
1/3 杯紅椒粒
/ M* P8 h! i1 s7 N. E+ M1/3 杯青椒粒
( C, X% a5 \5 ?- ?$ o/ C公仔箱論壇1/2 杯番茄粒
! _8 I4 w" {. h8 Otvb now,tvbnow,bttvb1/2 杯洋荵粒
/ V3 a+ x) U1 c" ~- ^% Z5.39.217.77:8898800g 意粉
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調味料 : 鹽及胡椒粉各少許4 q5 @: g9 M; I! V$ K# P
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做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。
/ J. _, K# ?+ Q. n/ H. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。tvb now,tvbnow,bttvb$ l- g! j7 o" I0 }& \$ F& e1 n, ^
(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。