[甜品] 番薯糖水

noschimo

材料：
) X1 W2 j) q( \2 _/ u+ Z5.39.217.77:8898番薯 約350克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t: @# ?" g4 u' h9 a* r) y- Z
清水 約3杯(以浸過番薯為原則)
- `, [+ c0 k0 `1 s冰糖 適量
8 l) H; r, C' A. H8 n6 n' I1 l; d公仔箱論壇老薑 2片5.39.217.77:8898# {7 ^0 W8 r* M" Z

* u2 F9 U9 O: X9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：
* w- R* `5 }, y  N- s* g5.39.217.77:88981. 先把清水放入煲內煮滾，放下薑片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P! @5 S- U$ ?1 ^0 c5 S
2. 番薯去皮。記得要快手，因為遇上空氣很快變黑。切成小塊後，隨即放入滾水內。) K0 y4 t! \6 ]* O& ~: p( e
3. 水再滾後，轉慢中火，煲至蕃薯變軟林，下冰糖(甜度可因應各人口味)，即成。) K  U4 l  z2 x0 X0 X, M% O
tvb now,tvbnow,bttvb) r# H: y# m; {. j
貼士：
% Q' W( _& Q% v: N% V( J6 v. i+ q# R) wtvb now,tvbnow,bttvb番薯含有豐富的纖維，澱粉，脂肪和蛋白質之外，還含有豐富的維生素C、β型胡蘿蔔素、B類維生素和礦物質之鐵、鈣等。番薯常用來煲糖水。無論是甚麼季節，都是方便又好吃的甜品。