[西式食譜] 焗海鮮咖哩飯

咖啡愛奶茶

焗海鮮咖哩飯tvb now,tvbnow,bttvb/ I* }4 X% c" \4 }3 `' C
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【材　料】
/ X1 }  v5 Q: J公仔箱論壇咖哩塊  3～4塊
' C# P6 ?' v- T9 C  Z蛤蜊  適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u- V% u0 q0 m6 [0 @, c
花枝  適量
% E9 u5 e5 F) W1 A3 B' p& \7 ]/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦  5～8隻
( u# P9 ^& \) R% d7 w: Y+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚片  適量
* G! K5 K" h% r3 S4 U公仔箱論壇胡蘿蔔  1/2個
& g) Q4 g/ g/ p( L: l5 q5.39.217.77:8898馬鈴薯  1小個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r3 S$ t, |  D( M% t
花椰菜  適量
/ s* s3 N  h$ [! l" \$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯  少許
6 Y4 L4 w' e2 R% N0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯  1.5碗
8 P/ W- ?- P; p% t* a5 y: d  f起司粉  適量 5.39.217.77:8898: h3 V. Q3 d0 I6 Q
【做　法】
" l; [, Y: r- W5 W: P4 m, b; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將咖哩溶於高湯中，放入胡蘿蔔塊及馬鈴薯塊悶煮約25分鐘備用。 公仔箱論壇- ~. A! X* t) J( ^
2.將海鮮材料及蔬菜洗淨，汆燙後備用。 # @- M1 Q- S- R* |0 x
3.將作法1的咖哩醬與白飯先攪拌均勻，放上海鮮材料，再淋上咖哩醬，最後撒上起司粉，放入烤箱中烤約25～30分鐘即可。 tvb now,tvbnow,bttvb) ^  f' ^: a; e( Q8 i
【備　註】 - ]1 R* J+ a1 x2 H
如果咖哩醬可以在前一天做好，第二天的味道最好。