翡翠銀魚南瓜羹4 H' X, S7 d) \ a: z, v0 K
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【材 料】 5.39.217.77:8898" ?. u( J/ M: c9 h8 t
銀魚 1大匙 5.39.217.77:8898: P; f, B9 K* o+ {
南瓜 1/2顆 tvb now,tvbnow,bttvb( W* b# S' ]' @4 V1 O# i- x
洋蔥 1/4顆
1 I0 |& a7 i$ U$ t/ }; R* ztvb now,tvbnow,bttvb翡翠 1大匙
' p5 W/ |5 B' s/ L4 A1 }5.39.217.77:8898奶油 1小匙
/ W& K0 y l& c; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱開水 2杯
+ h/ F$ S M4 A* k/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷開水 2杯
+ J& e2 [$ M/ o. c5.39.217.77:8898【調味料】 : O# P* j# f4 m2 q# s
鹽 1小匙
# f# V. p% @/ {; l8 \4 \【做 法】 5.39.217.77:88988 i/ U, h) m. Y' g5 z& L$ ?7 I0 f
1.南瓜去籽，削去外皮後，切成細丁；洋蔥洗淨，切成細丁，與奶油一起放入快鍋中爆香備用。
; p8 {+ ~5 a) Z3 |. V3 V5.39.217.77:88982.將作法1中的材料與熱開水一起放入作法1的快鍋中，蓋上鍋蓋，以大火煮至汽笛聲響，轉小火續煮約5分鐘即熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb+ ` d+ ?3 w9 K
3.待安全閥降下並排完氣後，掀開鍋蓋，取出全部材料倒入果汁機中與2杯冷開水一起打成泥狀後，再倒入內蒸盤中，置於瓦斯上以小火煮至滾開，再加入翡翠、銀魚煮至再度滾沸時，加入鹽調味一下即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M; F' H9 `& u- z! `
【備 註】
6 E H3 b* P' i/ {4 i5 y; W材料中的奶油也可以用1大匙牛奶或1顆奶球，煮出來的味道是差不多的。 |
發表於 2010-5-24 06:42 AM
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