材 料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R1 f7 E; A1 s2 z `$ J3 J4 K: D
鮮蝦 120 克
* X- U; A& s( Y; t% K$ J/ Utvb now,tvbnow,bttvb芒果 150 克切粒
. a7 O- y, s0 X7 Btvb now,tvbnow,bttvb魚肉 60 克tvb now,tvbnow,bttvb2 o3 A/ r" E) w
急凍帶子 8 隻
4 R0 a) l* i" }+ C& J公仔箱論壇威化紙 8-10 塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ], n! o5 O- T; D! `0 ~3 b
麵包糠適量
1 m$ q& u+ ~! @7 U公仔箱論壇雞蛋 1 隻
$ S' J! S7 V6 ?. u4 x$ U* R6 L公仔箱論壇中國芹菜少許5.39.217.77:8898( Q& e: s/ F* p; {" h. D4 C3 C
西芹粒少許
# c' P% }% T* n; }) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H& N; h1 \3 N) T' j& u, p
調 味 料：
, B7 l% x; @" Z: K' x6 g( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/2 茶匙
, K$ q* @+ r4 J* N' l+ e# V \, }公仔箱論壇沙律醬 4 湯匙
2 V/ b3 U! Y( U' N5.39.217.77:8898煉奶1 1/2湯匙
8 y8 ?0 d. Q2 x+ t' C, r: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T# x; E! S* `" i$ G2 C7 l
1. 鮮蝦吸去殼、去腸後和魚肉、帶子一同快手拖水。公仔箱論壇4 ~/ g- V" s( u1 w, ]' [# L. O
2. 把蝦粒、魚粒、帶子用萬用紙巾吸乾水份後，切粗粒，加入芒果、西芹及調味料拌勻。
2 a. [3 v6 {9 _+ T P; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 威化紙上加入少許生粉，快手把餡料包入，包成長方形，用少許蛋汁封口。公仔箱論壇" i- x, j; ^; e0 M9 ^- s3 _, o) M
4. 沾上蛋汁及麵包糠放入油中炸至金黃，上碟。
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**由於威化紙沾上水份就會溶掉，所以包餡時要快手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?* u* Q. L; j2 x3 l( K
威化紙若嫌大張，可以一分為二用。
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發表於 2010-5-23 12:03 PM
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