材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S4 s& N0 a" I5 ~" [5 [: v
橙1個
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玉子豆腐2條4 R0 t: f( o$ T" p9 D
青椒120克) k" i M' w6 r
紅椒30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b Q- S. V* Y3 }# P1 ]) Z6 j
咕嚕汁料：
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日本醋2兩
0 i. M" U0 m; l. U4 b" K4 A2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。o急汁少許
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5 O9 O8 ~. D5 S7 I7 n, E8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浙醋2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H8 y% g- e- @& \7 S2 y f# P
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z: ^& Z% I( j) M
1. 玉子豆腐切厚粒，蘸上適量鷹粟粉，放滾油內略炸至香脆，取出，瀝乾油備用。青椒、紅椒洗淨，分別切角。
1 q4 r% `( |$ a0 g0 Y. e( F公仔箱論壇2. 燒熱少許油，放入青椒、紅椒略炒。橙去皮，鮮鳳梨去釘，取肉並切粒。加入橙肉及鮮鳳梨拌炒，再加入咕嚕汁料拌煮。
/ O5 d2 p9 M( @5.39.217.77:88983. 最後放回玉子豆腐拌勻即可以上碟。tvb now,tvbnow,bttvb7 N# }( a% {$ ~
& `5 `" Z/ b0 }$ c$ k小貼士：5.39.217.77:8898& a9 O. k; m, P: g/ n2 ?
1. 玉子豆腐蘸適量鷹粟粉炸，避免散開。
# m. W; G! b3 B p" u" ^/ h2. 炸玉子豆腐時油要夠滾，一見金黃色即上碟，不然好快(火農)。公仔箱論壇$ e- {0 c4 s- O3 W/ @8 o5 ?0 D. x4 c
3. 用新鮮鳳梨肉炒，較鮮味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F6 ?* F0 ]6 x4 D1 n8 c
4. 想方便，可到超市買酸甜醬汁代替自製的咕嚕汁。公仔箱論壇' _/ s4 `) l' E. y
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發表於 2010-5-23 12:01 PM
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