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[美食介紹] 奶麦片

  奶麦片2 u# I# j7 p# H  X8 l2 o$ w% G
  材料:tvb now,tvbnow,bttvb# M$ \+ a  R5 }1 v  B8 T
  牛奶、麦片各适量。
- [1 F5 _, g! I1 ]! t  做法:5 {6 q% O4 t( C
  将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。
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  富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。
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