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[美食介紹] 奶麦片

  奶麦片& q) L; A: k5 l# ?
  材料:
) Q( j1 Y4 {8 h. R7 |, A" f4 Ntvb now,tvbnow,bttvb  牛奶、麦片各适量。tvb now,tvbnow,bttvb8 j! P  A; h+ M% k' k6 ~  P
  做法:" k% C2 [7 Z% I, g2 M- j
  将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。
  n% t6 V! P1 }! D6 [/ Ktvb now,tvbnow,bttvb  专家的叮咛:- j* X! s5 g. u( h8 H; V8 ?" G
  富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。
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