[美食介紹] 木瓜炖鱼

咖啡愛奶茶

　　木瓜炖鱼tvb now,tvbnow,bttvb' }: A; F7 B! |3 E8 u
　　材料：
3 _$ A/ ]0 g* t6 o5 Btvb now,tvbnow,bttvb　　青木瓜半颗、鲜鱼一尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水四碗、盐少许。
3 h! F8 h9 X  Ptvb now,tvbnow,bttvb　　做法：公仔箱論壇3 ?, c$ x* F( b
　　1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。tvb now,tvbnow,bttvb. M' v4 p; D* z' d
　　2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
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　　青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。