花生卤猪蹄
8 j3 e8 ^, k1 o5 N8 ^2 w5.39.217.77:8898 材料：
0 q$ `+ x0 m7 W/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
$ c7 _, M- a. _) K 做法：
- B3 x e: p2 Y3 g* v5.39.217.77:8898 1、将花生洗净，备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z# |# g% v: [' B- h
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。5.39.217.77:88980 j: z8 i$ K- k* T
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。% t1 v" _+ m3 G/ E
4、最後加入适量的盐即可。5.39.217.77:88983 |2 s# w9 E6 v& @; o
专家的叮咛：
9 K' G1 p2 M& D$ G4 u& j/ z* U) e1 dtvb now,tvbnow,bttvb 花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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