[美食介紹] 花生卤猪蹄

咖啡愛奶茶

　　花生卤猪蹄! S1 r' Y* _. o  v
　　材料：公仔箱論壇0 _' f2 l% C$ k5 B. m' m
　　花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
  u8 M! I. ]# L公仔箱論壇　　做法：; h: Y! i8 w7 z" E
　　1、将花生洗净，备用。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^( V$ S$ e+ R5 G
　　2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。! L- |, m7 c) S" b1 ~6 }
　　3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
/ R$ {3 o1 v9 Dtvb now,tvbnow,bttvb　　4、最後加入适量的盐即可。
/ U' c* g" x6 m4 }0 M5 Ltvb now,tvbnow,bttvb　　专家的叮咛：公仔箱論壇: E5 [7 t- @$ |% j
　　花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看