花生卤猪蹄
5 {$ U( V: Z6 W5.39.217.77:8898 材料：4 I# C0 t- L$ G4 m6 ^1 v3 x y
花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。6 l, N# a" C! l( a
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }& [7 t9 T! i" {$ Q
1、将花生洗净，备用。
* d7 L2 E( }: ] 2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。公仔箱論壇+ p& a* ~, o0 n- f
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
) O: R) U' b/ ^2 n5 d" X7 w% l 4、最後加入适量的盐即可。
3 [1 e' g7 Q7 u- o9 |: Z" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 专家的叮咛：
! r5 @4 V4 |+ B) s; O5 h: g" m2 r4 } 花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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