花生卤猪蹄
/ I' l1 ^1 e8 K& F5.39.217.77:8898 材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v" a! x B# r; R3 f" K6 z
花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
- D# P( A; b+ h& S/ _+ h2 K0 k 做法：
8 [( u" y# x9 e% [' b+ P 1、将花生洗净，备用。5.39.217.77:8898$ } y; F5 z: ^; S2 p& k* J5 ]/ _
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。公仔箱論壇# p9 w" M5 G: z
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T" ^9 b9 Q4 {5 Z) D. W3 r8 Q
4、最後加入适量的盐即可。
# T c7 C9 ?1 E# o& i, [" H& _1 f 专家的叮咛：
% F1 B8 _7 d5 x/ q, Ltvb now,tvbnow,bttvb 花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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