[美食介紹] 花生卤猪蹄

咖啡愛奶茶

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　　材料：tvb now,tvbnow,bttvb# B; Z2 @, k5 F( O" g
　　花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。tvb now,tvbnow,bttvb6 U, M6 Z7 ?3 [
　　做法：公仔箱論壇! Y4 ~5 e% X& G9 o
　　1、将花生洗净，备用。
9 X7 i/ u$ ?5 M& A# e! F, N4 C, ttvb now,tvbnow,bttvb　　2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
* B, U# o% ^/ x% ?- q& W9 u: X( ~5.39.217.77:8898　　3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
% _; e5 _* T# L) I$ e5.39.217.77:8898　　4、最後加入适量的盐即可。" E9 X$ B! R1 K3 a7 A
　　专家的叮咛：5.39.217.77:8898* a6 u" @7 g! N: ?% y9 y8 k
　　花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看