泰式绿咖喱烩海鲜和时令蔬菜
& _8 a; L. w( H" n5.39.217.77:8898 用时:30分钟
7 O u/ d y, |1 o& ^8 ]& g3 B0 ?5.39.217.77:8898 特点:其实烩就有煮之意,所有的食材都采取最新鲜的烹饪方式,保留了原有的富有异国特色的味道和较多的营养价值。5.39.217.77:8898# E6 {/ |$ b) f" N! t4 }
主料:虎虾
* ?4 j7 ^( x* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 辅料:时令蔬菜、椰奶、鱼露、柠檬汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w( h. Q% r. a; A$ h
制作方法:tvb now,tvbnow,bttvb. Q' n7 T" c: c; [+ w; k/ ~
1. 把时令蔬菜切成滚刀块,过沸水备用。5.39.217.77:8898" H8 W d2 p/ W) \ _
2. 虎虾去虾线和扇贝、蛤蜊过沸水备用。
4 b' q, x9 V+ u* ~: g% p, | 3. 将泰式咖喱酱煸炒香,加入椰奶、鱼露、柠檬汁调味、慢火煮至浓稠。& x* S1 |6 L& H( `3 }* s3 V; v
4. 把蔬菜、海鲜分别加入到浓稠的绿咖喱酱汁中,使其入味即可。 |