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[藥膳] 川貝龍利葉燉海星

       
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( Z7 s$ ]5 c; O4 K" P' U公仔箱論壇材料
8 R2 L8 w% c  y* A1 @tvb now,tvbnow,bttvb豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両(切件)、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙
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7 G  ?2 I$ W" q5 b8 I! i做法
  z: ^: O8 J3 a; F$ A公仔箱論壇1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水,撈起放入燉盅。
2 Y6 b+ B% l" x. f0 D! lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L7 e3 {7 g9 d
2.將海星件汆水,撈起放入燉盅,再放入龍利葉及川貝。
3 m# P1 B! N8 V% S2 V/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# [* @' y4 W7 e5 p5 o- \* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將上湯煮滾後倒入燉盅。
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4.加鹽及糖調味,冚蓋後封上保鮮紙。
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5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。
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