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; Z) K) h2 F4 w+ D8 a材料
7 ^ N1 M5 M8 K3 o9 ]海星 2斤、紫洋葱 2両、葱粒 3両、日本野菌 1両、 XO醬 2湯匙、蒜茸 2湯匙、紅辣椒 3片、生粉/生粉水各適量
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: t/ W6 u3 g/ ~0 z& e公仔箱論壇做法
# N8 D+ J8 p3 p3 i. a7 H. p1.將海星用凍水浸軟，將沙石挑走，洗刷乾淨後，用大火隔水蒸 3小時後切件。
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2.海星片拍上生粉。燒熱鑊下少許油，放入海星用大火爆香後盛起。5.39.217.77:88988 D/ s4 p5 W. r) w% K$ j: P4 T; k8 ~
5 [2 k& l. z4 _9 p- B+ J# s7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊下少許油，放入葱粒及紫洋葱爆香，再放入野菌及海星炒勻後盛起。
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4.燒熱鑊下少許油，放入蒜茸及紅辣椒爆香，放入（ 3），慢慢拌入生粉水埋芡。
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; z$ g& u* o3 {( X& B5.再加入 XO醬炒勻即成。: A2 X# ~# a; S0 [" T
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發表於 2010-5-22 07:03 AM
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