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9 i; F* z6 H: o; H6 I% \! t5.39.217.77:8898材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G+ o( T; o/ P1 L3 H3 Q- Z6 s
海星 6両、靈芝菇 2両、大頭菜絲/陳皮絲/辣椒絲/薑絲/芫荽各少許、唐芹 2條（切段）、葱 1棵（切段）、芋絲 2両、魚湯 300毫升
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1.將海星用凍水浸軟，將沙石挑走，洗刷乾淨後，用大火隔水蒸 3小時後切件。+ Z( p) a9 N7 R8 i- s; L
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2.將芋絲及靈芝菇汆水後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o* ]! w, p1 |( w* Z5 T4 i6 i
^! D: L3 V4 e( a- H* {# [3.燒熱鑊下少許油，放入葱段、唐芹、大頭菜絲、薑絲、陳皮絲及魚湯煮滾，再加靈芝菇及芋絲煮 2分鐘，將海星件放入同煮滾後，撈起上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A8 M. ?2 f, m- u5 ~* @
, U, ~& Y; w# k m% o2 G. d! A3 N4.將湯汁淋上海星，最後灑上芫荽及辣椒絲即成。% J' D6 t, V" @7 D% |
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發表於 2010-5-22 07:02 AM
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