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[健康資訊] 妙招帮你赶走黯沉肌

由于生活习惯或者工作需要,有时我们得不到充分的睡眠,肌肤也变得黯淡无光了。在睡眠的情况下,该怎样做,才能看上去容光焕发呢?瑞丽给你支招11式,让你肌肤倦意全消。   1、巧画眼线转移视线
8 _& W* [8 q% W+ k% `6 B+ @4 y# x3 htvb now,tvbnow,bttvb  知名造型师David常在一大早为拍照的模特画上蓝黑色眼线,强烈色差映衬出明亮的眼白,好像一下聚集起眼神里的光彩;台湾名模吴佩慈的提神秘密是一支白色眼线笔,在忙到没时间合眼的日子,她会在内眼角和下眼睑画上清亮的白色眼线——既遮盖了泛红的内睑板,又分散了红血丝的势力,眼神立刻清澈起来。当然,困倦时最好还是抽个空,小睡片刻。
9 U2 Z% P; J: p* `' E( W3 [  2、展腰后仰舒活循环
: }( H' `  U. r9 Itvb now,tvbnow,bttvb  练瑜伽的人会在疲倦时做向后展腰、手脚撑地的练习,不仅很舒服,脸部血液也会回流,连腮红都不用打了。如果你做不了这样高难度的动作,就把头探出床沿,后仰几秒,同样非常奏效。甚至擦保养品时采用这个姿势,对收紧皮肤、吸收养分都有帮助。 tvb now,tvbnow,bttvb2 u8 F) P9 `, x, }1 R" b
  3、“马尾拉皮”神清气爽
8 G# a3 V% \) @( H0 l% j3 u9 N公仔箱論壇  巴黎欧莱雅签约造型师唐毅的提神魔法是高高地、紧紧地扎一个马尾,这样稍稍拉紧了你的脸,整个人看上去都神清气爽呢。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t  P4 d% E  u# t7 e
  4、请双眼“喝”咖啡 / d. V- J- |; \5 ~; k8 P9 {
  每次工作到凌晨,身为DJ的Jolin都要进行这项仪式:把化妆棉浸满Espresso(一种意式浓缩咖啡),敷在眼睛上再轻轻弹一弹,黑眼圈和肿胀都会神奇地淡化。因为咖啡因有收缩血管的作用,这也是为什么很多眼霜都含有咖啡因成分。名模宋姗姗习惯在冰箱里存放眼膜,在眼睛浮肿时敷上,15分钟就有润泽、收紧效果。
  J( A2 Q& i4 utvb now,tvbnow,bttvb  5、清晨按摩,唤醒沉睡皮肤
! q* J) ?" V, V: h" O8 F6 C  清晨,还揉着惺松睡眼,却突然被镜子里恐怖的自己吓了一跳:那黑乎乎的眼圈、硕大的毛孔和像充气气球一样浮肿的脸……这真的是我吗?做个简单按摩就能立刻改善。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d7 t0 q8 [1 g7 o
  第一步:左3圈右3圈——热门润目操
4 w  K, Z- B3 M; ^8 x+ v5.39.217.77:8898  北京同仁医院眼科专家阎超教你在清晨醒来时做个简单润目操:先搓热双手,用掌心扣住双眼,眼球按顺时针和逆时针方向分别转动3圈,要专心地慢慢转动,之后两手抬起,视线顺着双手指尖划出的弧线向远方眺望,重复6次。当你再度轻轻睁开眼睛,会感觉分外轻松,眼部血行也更顺畅。
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) u& b! ~( M4 R1 V4 t% K" [0 F第二步:敷出好心情——香薰按摩面膜 tvb now,tvbnow,bttvb. e+ N, J7 h& m4 |9 C
  心理压力的魔掌会趁你入睡时拉长毛孔形状。边按摩边敷上香薰面膜,或许是除了化妆最能帮上忙的方法。
% V2 N1 {* p2 c! p公仔箱論壇  洁肤后,先挖出核桃大小的活力香薰面膜抹匀全脸。从额头开始,轻柔按摩每寸皮肤,当按摩两颊时,需放慢速度稍用力向上推,同时深深吸入香味,两分钟后,皮肤有被慢慢唤醒的感觉。面膜停留5分钟后,用水洗冲净。
8 e! M) \( u- [; e% ?5.39.217.77:8898  第三步:碳酸泡沫作缓冲——按走浮肿脸 tvb now,tvbnow,bttvb, o5 D, j. j, d5 V0 [& K% J& L" b
  别再懊悔自己口味太重或睡前喝太多水,清晨时浮肿的眼睛和脸,都能借助按摩泡沫减轻状况。奶油般细致浓密的碳酸泡沫,像弹簧垫一样把指尖按摩时产生的压力缓冲掉,柔和促进血液循环,只要30秒到1分钟按摩,浮肿就会明显消退。 0 e0 a0 w/ \/ @6 j
  6、极地冰块
& `6 t  M  P- i% w  按摩美国热门舞蹈真人秀节目Dancing With the Stars里,舞姿和肤质一样出众的Karina Smirnoff习惯每天早晨练功,于是她母亲发明了一款冰块鸡尾酒美肤秘方——在放有冰块的小盆里倒入少量柠檬汁和橄榄油,然后用这些冰块快速按摩整个皮肤。冰块的低温使血管和皮肤迅速收缩,改善脸部浮肿;柠檬中的酸性物质可均匀肤色、收紧肤质;而橄榄油则是最好的天然保湿剂。
& r! ]: C  x3 ?/ z- ^/ M9 t  7、穿一身亮眼装扮 公仔箱論壇# F& i6 n5 C9 [" E
  即使只穿一身简洁的黑色或白色连衣裙,你只要搭配一双Christian Louboutin红底高跟鞋、一款做工讲究设计别致的珠宝首饰,即使整晚没睡,也会让同事在看到你时眼前一亮。造型大师BOBBI BROWN还认为粉色围巾会让肤色暖起来:“是啊,即使再糟糕的一天,粉色围巾也能为我赚到回头率。” 5.39.217.77:8898  G( f+ [) F* Z, C, ]& C  q
  8、冰冻勺子的振奋定律 ( ~" @' _, l7 c6 t( R2 x
  哪怕住酒店,你也能就地取材,让自己看上去精神十足。世界小姐张梓林马不停蹄转战全球多个城市,她有一个独家旅行秘诀:把茶匙放在房间的迷你冰箱里冷冻片刻,然后覆盖在眼皮上,对睡不饱时引起的眼睛浮肿和发红都非常有效。 * G+ i' [1 |/ w, |# Y1 t/ k
  9、聪明烘托五官重点 tvb now,tvbnow,bttvb* `( |* t2 e/ I6 l
  演员张雨琦应对长时间工作的疲劳法,一是多睡觉,二是用粉色晶莹唇彩转移他人视线。造型师David则建议你刷三层睫毛膏,让睫毛更加卷翘迷人,眼神更出彩。 tvb now,tvbnow,bttvb0 V8 A7 D& }' P8 n+ o
  10、冰冻豌豆,让每寸皮肤都醒神 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i! M& T6 F! d/ O  A
  健身教练May在需要早起的日子,会把一袋冰冻豌豆敷在脸上。她说:“豆子的体积很小,能照顾到脸上每个角落。相信我,这一招绝对让你精神百倍。”   m% o: q8 E; o& e3 D
  11、耀眼珠宝,夺目的焦点 # f0 G" s$ T& V; Z/ v0 I' h
  派对季节,不知不觉已经狂欢到天明。资深服装编辑Leaf最爱在第二天早上戴上晶莹透亮的硕大耳环或项链,疲惫倦容还有谁看得到呢?
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