[美食介紹] 口味浓郁的布鲁克林煮海虹

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　　口味浓郁的布鲁克林煮海虹公仔箱論壇8 C# _  G! H" G5 b& n7 n
　　准备时间TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e# L$ p4 ~- {- A: A, m7 ]
　　五分钟
4 d$ B  s2 B% F+ c　　制作时间
6 M1 t* B, h9 |" A5 w6 z% `　　八分钟
  J. Q6 \0 d$ f5 O0 Z; D　　食材
$ N! E2 t6 [- |& k5 c! M5.39.217.77:8898　　海虹350克，腌番茄25克
8 \, C+ \5 ]8 K) v2 B0 `tvb now,tvbnow,bttvb　　调料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S+ p( F# \' j: ?4 y; F8 A) B, e
　　橄榄油十克，海盐五克，干葱五克，白葡萄酒三十克，香葱五克，番茄汁、辣椒粉适量5.39.217.77:8898" B5 K2 \% V6 @7 @" }
　　制作方法( Z& P: a, O' l. A' ^3 M" P3 w
　　1. 用橄榄油将蒜碎、干葱炒香，加入海虹稍炒后烹入白葡萄酒。
; v& H2 a8 \/ P( }4 z9 q5.39.217.77:8898　　2. 在1中加入腌番茄丁，番茄汁、辣椒粉，, J' r; a" C8 J% ?
　　3. 加入腌制番茄丁，番茄汁，辣椒粉后出锅前加入香葱、意大利香草，搭配烤面包即可。5.39.217.77:8898& b8 K& S9 L( l' F# A7 u
　　菜式特点tvb now,tvbnow,bttvb- o7 X; F: Z0 Q9 B
　　灵感来自于海上乘风破浪的帆船，看着饱满的海虹，仿佛还能嗅到大海的气息。口味浓郁，用番茄汁作为主要的蘸汁，蒜香的烤面包条更是在口味上加入对比的感觉，是在家很容易做得出彩的一道菜。4 Y! b, n2 B, G- `! g; o: J' d" L, I
　　注意5.39.217.77:8898/ A) P7 D0 [& Y' t- {
　　海虹最怕就是煮过头，导致肉质缩水，又硬又没有味道，所以控制火候就是这道菜最关键的地方。