[中式食譜] 解毒清热 香茶叶鸡汤

咖啡愛奶茶

　　做鸡汤时，放入一小撮茶叶（用纱布包好）或者待鸡汤做好后兑入大半杯极浓茶汁，鸡汤会更清香扑鼻。
0 S3 U, K9 e  D) j. A　　选料：
3 A; h5 \# G+ Q0 j) d9 }　　1、炖好的茶带甘味，而泡的茶带香，配上鸡肉，汤水鲜美甘香。茶叶可撤去，也可咀嚼尝其甘味。
! q" ^" r" Y; O. _: g( Ttvb now,tvbnow,bttvb　　2、铁观音可在超市买灌装的，也可在茶叶铺购买。一般茶叶铺的较为新鲜。一斤价格从几十至上千元，甚至几千元不等。一般我们可以选择两三百元一斤的，无论色、香都已不错。因为太差的一喝就能喝出来，但上了几百或者上千元一斤那些茶，普通人轻易不能喝出其间的差别。
# j' V. ~. y. {5 z3 I( f  I6 Dtvb now,tvbnow,bttvb　　做法：
9 \! C1 @) u. ]　　1、洗净宰好的光鸡，斩件，氽水捞起；
( ]9 ]$ }( t8 h9 Q; B. Ntvb now,tvbnow,bttvb　　2、取15克茶叶放入茶杯，淋入热水随即倒掉，是为洗茶；
2 a2 G' P' j7 d# B8 D　　3、煮沸清水，倒入大炖盅，放入鸡块和洗好的茶叶，隔水蒸3个小时，调入适量的盐。tvb now,tvbnow,bttvb* C, h! w3 u. p
　　4、剩下的15克茶叶同样先洗一遍，放入汤里，待泡好即可品尝。
. U8 W5 D$ }0 O6 z! u2 m　　功效：益气，补虚，消食，利尿，清心，解毒清热，补而不燥。