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! t* X( ~7 F' H* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
& k E; h6 `+ T$ Qtvb now,tvbnow,bttvb草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙公仔箱論壇( h& h6 J" w: I/ P" H* L" g Q
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調味：
y u5 o' P* ~5 f2 y f5.39.217.77:8898鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許) b* E8 m3 {6 @. p7 J9 O5 i
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb" P- y$ s) y& ^6 W9 m
1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水，然後盛起。
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2.燒熱鑊加入素上湯，放入所有材料及調味料煮至滾起，埋薄生粉芡推至稠身，淋上蛋白推至有蛋花即可。
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素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ` l8 X3 P1 k( n7 o
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發表於 2010-5-21 06:44 AM
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