[美食介紹] 猪肝＋菠菜

咖啡愛奶茶

　　猪肝＋菠菜tvb now,tvbnow,bttvb' e+ R) n& H) e6 ^* j3 k
　　作用：防治贫血。5.39.217.77:8898( I0 ?7 \1 {. s6 u7 P7 }
　　原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁，同食两种食物，一荤一素，相辅相成。