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[中式食譜] 豆腐萝卜

  豆腐+萝卜
9 s/ g# X6 \6 U7 a2 w% q  作用:有利消化。
' f0 M! e( W' v6 _' k2 k0 L) l  原理:豆腐富含植物蛋白,脾胃弱的人多食会引起消化不良。萝卜有很强的助消化能力,同煮可使豆腐营养被大量吸收。
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