本帖最後由 mictang1977 於 2010-5-20 05:23 PM 編輯 5.39.217.77:8898# i& x V' t2 a$ E
. L( x% B1 N- x; A2 l6 c6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( z V3 r( n4 u" x+ s7 O) M% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗冷水澡有益于健康，但不是谁都适合。女性朋友如果经常洗冷水洗澡，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来！而且还有女性喜欢洗完澡入睡，这并非健康之举。 5.39.217.77:88985 x {; r; u" }+ e& e4 C
7 U {/ Q, M/ h; P公仔箱論壇 不宜洗冷水澡 tvb now,tvbnow,bttvb" m& z" J4 v" Z8 z6 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K: V8 d: e& Z& A# n
洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、精神紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。 公仔箱論壇3 i' D+ V% {- l$ r. L/ T n/ l4 Y1 k
& f+ N' c3 p& l; s- B# M公仔箱論壇 女性因其特殊的生理原因，特别是在经期、哺乳期、怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调、闭经、腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。 5.39.217.77:8898# @1 x; ]; o7 r' y2 l9 y& ~& v
5 n4 H9 J0 k6 E 对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷水的刺激，会引发感冒、发热等疾病。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
! i' D" U8 A, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 N' T% y; a$ l
忌洗完澡就睡觉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o! D- M: i$ o9 w* z
q1 G5 p# W/ n: B0 {5.39.217.77:8898 最好在睡前两小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温回落到正常水平，尽快入睡。
% n! m& y1 b: ?/ z0 G! q! @7 Ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898' E4 ]0 N8 ?8 `5 m& X
小贴士
7 B2 v1 X9 i9 q9 M% Ytvb now,tvbnow,bttvb
- \: `6 m: |6 _ 女性月经期可以洗澡吗？
7 O+ x- J9 Z2 q/ I' x( b; I公仔箱論壇. o$ M2 s4 ~+ Q* z. C6 q# ~
TIPS1.回答这个问题要看采取怎样的方式洗澡。目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面；宫颈黏液被经血冲出，宫颈口微微开放；阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及阴道中的细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止。 4 \8 V2 _; w l# N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y* _8 r1 I# L, T: {1 @- w8 M' d
TIPS2.有些类似月经期的情况如宫腔手术、流产及分娩等，近期内也应禁止盆浴。 公仔箱論壇- M' u8 l0 c* m; }
公仔箱論壇. B- P' V$ w6 [8 t$ B0 J
女性最完美的洗澡方式： ! R( O) f7 s! `% e3 Y* n
- z5 ~0 f0 ^% f2 C6 u- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.全身放松，浸入色彩斑斓、芳香四溢的泡泡浴中，唤醒你所有的感觉。
9 L* ?& C; I4 r5.39.217.77:8898公仔箱論壇" v2 n9 q0 s) u) s' d/ r0 K
2.将等量的按摩油和无味的清洗液相混合，倒入手中，将这种混合物涂在你的胳膊上，做一次迷你芳香疗法按摩。 3 ^. A( G5 K5 v0 |3 [& O
" v n- |- s6 I公仔箱論壇 3.用薰衣草盐刷擦洗身体，然后洗一个热水澡，这会使你肌肤柔嫩，睡眠充足。盐会使水充满芳香，油会使肌肤保持湿润。 5.39.217.77:8898! F+ N9 D: F% L6 S, d& ~0 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u4 e3 N6 i' d3 _( R) c, N5 t! E
4.把热水倒入碗内，再放一点浴胶。把双手浸入其中，手心要朝上，这时你会感觉体内的压力全部释放了。
9 ?- `0 l( ], A& H! Z7 f4 `3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( i4 x( V5 W' a5.39.217.77:8898 5.不要将鲜花放在餐桌上，要把它们放在化妆镜旁，这样早晨一起来，你就会感到精神振奋。
9 f4 M9 Y& i+ w* [, R3 ]
; O; m3 x7 I9 F2 b7 z" O* A/ `公仔箱論壇 6.用一块棉毛巾蘸上薄荷精油，放入塑料袋里，一整天你都可以嗅到浓郁提神的香味。 " W" x5 A" V3 G
& o0 V+ D7 \# e( O: @7 C# n
7.劳累了一天之后，让自己洗一个恢复精力的热水澡：将两汤匙的小苏打、一杯浴盐和十滴薰衣草精油混在一起，放入充满热水的浴缸里。 7 \4 [: B4 W: D8 O7 b
5.39.217.77:88987 d/ f4 V& L! ^) `
8.随时喷洒芳香疗法的香气，使自己紧张的神经镇定下来。 |
發表於 2010-5-20 05:22 PM
| 
發表於 2010-5-22 01:38 AM
| 
