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[中式食譜] 青椒南瓜的做法

≮美食原料≯南瓜500克,青椒100克,盐适量  B9 T1 B7 v7 o
≮美食做法≯1、将南瓜洗净削去外皮,去除瓜瓤后切成粗丝;青椒洗净,去蒂去籽,切成粗丝。 5.39.217.77:8898( w; ]4 _  b! h8 a
2、将南瓜用少量盐腌两分钟,用水漂一下,沥干水待用。
# v5 n/ Z0 e, L5.39.217.77:88983、炒锅洗净,置旺火上,放油烧至七成热,下甜椒丝、盐微炒,下南瓜丝炒几下,至南瓜断生即可起锅。
. B2 w) K0 l  X8 ^≮美食特色≯味道鲜美,口感润滑。
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