烹調時間：無
, A& I5 P$ O; ]6 a* m }公仔箱論壇供8人食用量
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! T0 B9 N) N2 I6 r+ ?! ?5 F5.39.217.77:8898食材：什錦萵苣葉子200公克tvb now,tvbnow,bttvb, S2 y+ d' [+ r: Q; D$ P; y
紅卷心菜120公克
1 l! K; Z( Z# t1 A6 }/ B 中等大小胡蘿蔔1個
3 i Q# ~1 H! D3 a公仔箱論壇 大芹菜1根# g2 f! _" e- G
小綠辣椒1根& F# D" M6 R" }6 b9 H9 X- [/ T
法式調料4/1杯 【法式調料作法：製成2/1杯
3 ~! b5 Y4 N% _# \! s8 ]5.39.217.77:8898 材料：油4/1杯、白葡萄醋2湯匙、去籽芥末1茶匙、新鮮胡椒粉適量。
9 D* Z0 Q2 d; f, g4 S1 y* \7 T 做法：所有選料放入有螺旋蓋的調味瓶中搖勻，拌入海鮮或蔬菜沙拉。】
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9 ?' s7 Z3 Y% A& @4 T做法：1.洗淨、瀝乾萵苣葉，撕成適口的小片。
$ g3 Z; Q+ v2 t5.39.217.77:8898 2.卷心菜、胡蘿蔔均勻切絲，芹菜和辣椒切薄片，一並放入盤中，加調料並調勻。即可上桌。 |
發表於 2010-5-17 04:20 PM
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