材料 牛腩200公克 冬粉50公克
! D9 _4 }7 N" B) x/ y$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花菜20公克 蔥２支
: [" }* G1 _/ l" n5 i薑３片
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. v" I* O9 H6 c7 ^4 ~ A6 Y; r; ^公仔箱論壇調味料 A料:米酒２大匙 八角１粒
" j4 ~' I6 ?! r/ W" G鹽１小匙
1 Q' m! Q% I6 ], J/ O9 r9 h( K作法 １、蔥洗淨、切段，薑洗淨切片， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E2 |9 t: u% ~% [
綠花菜撕去硬皮，洗淨切小朵，牛腩洗淨、切塊， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i1 Y t* J9 Q* e e
放入滾水川燙，撈出，冬粉放入碗中，加冷水浸泡１０分鐘。 7 O6 ]7 h* Y6 D8 P) ?
２、鍋中倒入半鍋水煮滾，放入牛腩、薑及蔥， 5.39.217.77:8898' _& J4 g; _ N" V' m
待水煮開，加A料以小火燜煮，至肉熟軟， 5.39.217.77:8898. C1 m& M: F U
再放入冬粉和綠花菜，煮至入味即可。
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發表於 2010-5-17 04:18 PM
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