材 料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I* |2 f; q5 R8 @
雞 扒 500 克 5 _) J, Q2 B& | f
甘 筍 30 克 tvb now,tvbnow,bttvb% L Q M D, p0 G! W' M$ N/ I
蘆 筍 2 條 公仔箱論壇. m+ Z1 @' B( n6 Y2 ]( h
西 芹 1 條
, d! K: X9 {' A4 R8 |5 F0 Qtvb now,tvbnow,bttvb鹽 / 黑 椒 各 少 許
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8 e, F1 X4 t$ f/ [5.39.217.77:8898調 味 料 ：
# V( P4 }+ L' F信 州 麵 豉 / 西 京 麵 豉 各 1 湯 匙 m8 d9 O4 V) D2 [3 T) [9 R
味 醂 / 煮 酒 / 砂 糖 各 1 湯 匙
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5 h% t7 `* |; @# M* c5.39.217.77:8898做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb, i( `- w0 U5 P2 p6 S' C3 m3 b3 r
1. 甘 筍、 蘆 筍 及 西 芹 切 絲 ， 然 後 用 滾 水 灼 熟 ， 盛 起 備 用 。
D Z) b2 S$ E8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞 扒 片 薄 身 ， 但 不 要 切 斷 ， 然 後 放 入 蔬 菜 絲 ， 加 鹽 及 黑 椒 後 捲 成 卷 形 後 切 開 一 半 。
" E9 y/ R" m/ l5 @% M2 a* r3. 下 少 量 油 於 鍋 中 ， 將 雞 卷 摺 口 位 向 下 煎 熟 。 公仔箱論壇7 I% F7 L$ m. ^* ] b! ]2 N2 x
4. 將 調 味 料 煮 成 麵 豉 醬 汁 ； 雞 卷 切 塊 後 排 在 碟 上 ， 淋 上 麵 豉 醬 汁 即 成 。 |
發表於 2010-5-16 06:11 PM
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