芹菜絕對是夏日佳菜，因為它性味清涼，可降血壓、血脂，更可清內熱。 5 ~/ H: y1 e* W: N, d8 R. f
+ `3 u& ]8 X9 V1 w. n) Y4 t" I公仔箱論壇 芹菜有兩種，一種是唐芹，一種是西芹。如果你偏愛味道濃烈的食物，可選吃唐芹，用它來炒肉片，味道較強，用來搾汁，味道更是勁道十足，不是人人受得來。 / U* Z% M, v) M
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芹菜食療方： % v/ n( D! L- ^. C
唐芹紅棗煮湯：可降血壓、降膽固醇
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唐芹煮茜草根
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) D, E5 }- t, y1 T2 w9 D" H( C5.39.217.77:8898 茜草根5錢(15克)，另配益母草和紅棗，是治療經痛、經期不準的驗方，尤其適合有內熱的人。(注意：宜平時飲用，來經時飲用，恐怕會令經血大增) tvb now,tvbnow,bttvb# t6 u+ R; C! N# q0 d0 j
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五青搾汁 # L$ h) B' n: F4 c$ M7 I, u0 N. L
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取西芹、苦瓜、青瓜、青椒、青蘋果五種青色的瓜果，一起搾汁，味道清新可口，更可清熱毒，治暗瘡過多，口苦、口臭、大便燥結、多眼屎等肝熱現象。常飲此汁，據說還可以預防腸癌，想來也不無道理。 |
發表於 2010-5-16 06:05 PM
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