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1 P0 j0 { p2 l% Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n" `9 k' k5 N8 R1 T
材料
8 H0 a4 p+ a; @/ K) g3 N" q* y公仔箱論壇連皮雞髀肉 1塊、白飯 160克、茄汁 1湯匙、檸檬 1/8個、醃漬蓮藕片適量
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醃料
( {8 k( @2 i/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 1茶匙、橄欖油 1/2湯匙、鹽/黑椒碎各適量tvb now,tvbnow,bttvb9 U Z( }6 ^. K; X0 s0 {
5.39.217.77:88980 e$ o1 b S) k+ w( z7 n8 z
Step 1
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( }8 f) Y0 `: C) j* `tvb now,tvbnow,bttvb雞髀肉加醃料醃隔晚。開大火燒熱鑊，將有雞髀肉帶皮一面下鑊煎 1分鐘，反轉煎另一面至金黃熟透，取出切件。
1 G4 Z; g5 c4 Q! G7 I% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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將白飯放入飯盒，加茄汁拌勻，放上雞髀肉，伴醃漬蓮藕片及以檸檬做裝飾即成。 7 C& s* t- G& d6 C$ X! r$ F
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發表於 2010-5-14 06:50 AM
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