材料
2 `* L; W( Z3 o+ [7 q3 k白飯 2碗
7 B5 D, u: w- [% I6 ^: d馬來煎 20g（弄碎）
, V: v# n. i2 ~7 z6 |7 V1 z雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）
# X, i9 S2 L0 k3 }/ I5.39.217.77:8898芥蘭莖 50g（切粒）
. y. y" j" t$ m9 I& U# ]蝦仁 150g（用滾水湯熟）
. W6 c9 q/ ?9 N! u- v# K! N) G5 ^調味料
7 `8 j) ]) G9 x4 p# J/ O; J' E公仔箱論壇味精 1/2小匙
+ ^9 C7 J9 ^: e" k9 b; [( e1 Mtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
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