材料
# R; e- w- ]2 a- L7 `tvb now,tvbnow,bttvb白飯 2碗
6 l$ ]4 [ V2 j' Ctvb now,tvbnow,bttvb馬來煎 20g（弄碎）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _1 Q9 r# h* z/ _) t" l% }, ?/ K' M
雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）: s$ C* o) S% [# k9 ]+ ~
芥蘭莖 50g（切粒）
7 |5 X% r) N* Atvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 150g（用滾水湯熟）
/ V& X0 A; ]% O. Y8 Y9 E公仔箱論壇調味料tvb now,tvbnow,bttvb) r2 p7 O: q- @
味精 1/2小匙
0 I* ^7 i( x% |+ ]* ~' }胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
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