材料
0 ]: i, t! V t) b5 q3 G: _白飯 2碗5 Z9 J: ^$ u% B9 l0 ]% t
馬來煎 20g（弄碎）
! E& C) ?5 Z0 T; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）
0 B5 \2 p9 r1 u5 X2 w芥蘭莖 50g（切粒）5.39.217.77:8898, I" t/ K( a0 B% B. o$ N8 \ i# y
蝦仁 150g（用滾水湯熟）公仔箱論壇- Z, Y3 }0 E) a- i8 I. ^
調味料tvb now,tvbnow,bttvb, N- x, O: i/ _2 {( \. W
味精 1/2小匙
& G% w' ]1 j6 I7 V# K- U2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
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